-
Chế độ ăn kiêng giúp giảm 8kg chỉ trong 1 tuần được các sao Hàn áp dụng thành công
(Emdep.vn) - Đây là cách giảm cân cấp tốc, hiệu quả nhưng không được khuyến khích thực hiện vì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và gây...
-
Uống nước chanh mật ong, mẹ một con giảm nhanh 26kg, lấy lại vóc dáng mơ ước thời con gái
(Emdep.vn) - Chỉ sau 1 năm uống nước chanh pha mật ong, bà mẹ một con đã giảm nhanh 26kg, thân hình chuẩn đẹp khiến nhiều người ngỡ...
-
Quỳ gối một phút theo cách này, bạn gái “đánh tan” 2cm vòng eo 1 tuần chẳng khó gì
(Emdep.vn) - Chỉ cần dành ra 1 phút vào buổi sáng để tập bài tập đơn giản này, các nàng sẽ nhanh chóng tìm lại được vòng eo...
-
Chỉ 5 phút thực hiện 3 bài tập này bạn sẽ có cơ thể vạn người mê
(Emdep.vn) - Muốn có vóc dáng đẹp chuẩn cân đối bạn hãy thực hiện ngay 3 động tác siêu đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.
-
1 ngày ăn 6 bữa, mẹ 1 con vẫn giảm 12kg 'ngon ơ' chỉ sau 1 năm nhờ cách này
(Emdep.vn) - Sau sinh, chị Hồng Liên nặng 59kg, chỉ một năm tập luyện kiên trì chị đã giảm 12kg ngoạn mục dù ăn 6 bữa/ngày.
-
Tự chế xi-rô mật ong - gừng dùng đều đặn, bạn gái sẽ giảm 1cm vòng eo mỗi ngày
(Emdep.vn) - Hãy dùng xi-rô này kết hợp với tập luyện chăm chỉ để sớm có được vòng eo con kiến bạn hằng mong ước.
-
Mẹ 1 con giảm 38cm vòng hai chỉ 6 tháng sau sinh, xóa mờ vết rạn da, liền sẹo nhanh đáng kinh ngạc
(Emdep.vn) - Sau sinh 2 tuần chị đánh tan mỡ bụng bằng cách đắp muối biển và tảo nóng lên bụng, sau đó dùng ren nịt bụng liên...
-
Thử ngay sinh tố yến mạch+ đu đủ tuyệt ngon giúp bạn gái "tiêu diệt" toàn bộ mỡ thừa cơ thể
(Emdep.vn) - Hãy cùng loại bỏ mỡ béo tích tụ trong cơ thể bấy lâu nay bằng món sinh tố vừa ngon vừa dễ làm dưới đây.
-
Nàng 9X giảm 9kg trong 2 tháng, eo bé xíu , thân hình mới gây sốc chỉ nhờ thay đổi cách ăn và tập luyện
(Emdep.vn) - Áp dụng cách này được khoảng 1 tuần, Anh Thư giảm được 1kg, 1 tháng giảm được 5kg, sau 2 tháng từ 60kg xuống chỉ còn...
-
Bà mẹ 2 con đánh bay gần 40kg mỡ trong vòng 7 tháng được chồng yêu chiều hết mực
(Emdep.vn) - Với phương pháp này, tuần thứ 1 chị giảm được 4kg, tuần thứ 2 giảm thêm 4kg nữa, và sau 1 tháng rưỡi áp dụng, chị...
-
Gái xinh AOA bật mí bí quyết giảm cân siêu tốc để có vóc dáng “mình hạc xương mai” đáng ghen tỵ
(Emdep.vn) - Tất cả thành viên nhóm nhạc AOA đều có cân nặng khoảng 40kg và luôn thường xuyên tập luyện, ăn kiêng để duy trì vóc dáng...
-
Giảm 19cm mỡ bụng chỉ trong 9 tháng, nàng 9X đã 'lột xác thành người khác' khiến ai cũng mê mẩn
(Emdep.vn) - Sau 9 tháng luyện tập số đo vòng 2 của Trần Ly đã giảm từ 86cm xuống còn 67cm.
-
Nàng 10x giảm được 14kg, số đo các vòng thay đổi thật 'vi diệu' - lột xác với thân hình nóng bỏng
(Emdep.vn) - Nhờ phương pháp giảm cân khoa học, Bình đã có vòng eo con kiến và thân hình vạn người mê.
-
Chế độ ăn kiêng 5 ngày giúp bạn gái xuống liền 5 kg mà cực kỳ an toàn
(Emdep.vn) - Áp dụng chế độ ăn kiêng này, bạn vừa có thể giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn vừa có thể cải thiện sức khỏe...
-
Đảm bảo ăn hỗn hợp “thần thánh” này mỡ bụng sẽ không cánh mà bay chỉ trong 2 tháng
(Emdep.vn) - Tiêu thụ hỗn hợp này mỗi buổi sáng, trong vòng 2 tháng bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt. Mỡ bụng biến mất và vòng...
-
Chỉ nhờ quấn đai rượu gừng nghệ, mẹ 3 con giảm 16kg 2 tháng, eo từ 80cm xuống 64cm, da hết thâm, xinh như thiếu nữ
(Emdep.vn) - Để có được cú 'lột xác' ngoạn mục này, bà mẹ 3 con Minh Ánh đã có một chế độ ăn và luyện tập tưởng nặng...
-
Ức chế khi bạn bè ví với lợn vì quá mập, nữ sinh 9X 'lột xác' giảm 19kg chỉ nhờ uống nước chanh
(Emdep.vn) - "Sau 1 tuần áp dụng cách này, mặt mình bé đi trông thấy, bụng ngày trước to như có bầu đã nhỏ đi trông thấy, nhẹ...
-
Ăn 6 bữa một ngày, cô nữ sinh 17 tuổi vẫn đánh bay 14kg 'ngon ơ' trong vòng 5 tháng
(Emdep.vn) - Kiên trì chạy bộ và bơi, kết hợp với chế độ ăn khoa học, Quỳnh Anh đã giảm nhanh 24kg trong vòng 5 tháng để có...
