Lâm Vỹ Dạ đang trở thành tâm điểm mạng xã hội sau màn “lột xác” ngoạn mục khi giảm liền một mạch 14kg trong vòng 4 tháng. Trong một clip gần đây chia sẻ trên mạng xã hội, nữ diễn viên khiến khán giả sững sờ vì vóc dáng thon gọn, gương mặt thanh thoát và thần thái rạng rỡ như “một phiên bản khác hoàn toàn”. Khoảnh khắc cô tự tin tạo dáng nhanh chóng viral, kéo theo hàng loạt bình luận “xin vía giảm cân” đầy phấn khích từ netizen.

Chia sẻ về hành trình thay đổi ngoại hình, Lâm Vỹ Dạ tiết lộ cô từng nặng 60kg khi quay một chương trình truyền hình gần đây. Một câu nói đùa của đồng nghiệp động chạm tới cân nặng đã khiến cô giật mình và quyết định phải thay đổi. Không phải vì áp lực ngoại hình, mà là cảm giác bản thân đang bị chậm lại, không còn linh hoạt trên sân khấu và trước ống kính. Từ đó, cô bắt đầu hành trình siết cân quyết liệt nhưng khoa học. Chế độ của nữ diễn viên gần như nói không hoàn toàn với tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, ưu tiên nước ép, rau xanh và các loại thực phẩm ít calo. Có thời điểm, cô còn “dị ứng nhẹ” với việc phải ăn tinh bột vì sợ trở lại dáng cũ. Sự kỷ luật ấy giúp vòng eo của cô giảm mạnh từ 78cm xuống chỉ còn 63cm, cơ thể trở nên gọn gàng, đường nét gương mặt cũng sắc sảo hơn.

Diện mạo mới giúp Lâm Vỹ Dạ tự tin hơn hẳn. Không còn những outfit rộng thùng thình giấu dáng, nữ diễn viên trở lại với loạt trang phục tôn đường cong và phong cách nữ tính hơn, khiến không ít đồng nghiệp bất ngờ. Nhiều người thậm chí còn nhận xét “Dạ bây giờ đẹp như mỹ nhân”. Những câu kiểu như “xin vía giảm cân”, “chị truyền bí kíp cho em với”, “động lực quá chừng” xuất hiện dày đặc dưới bất kỳ bài đăng nào của cô.

Dù giảm cân nhanh, Lâm Vỹ Dạ vẫn khẳng định cô luôn đảm bảo sức khỏe nhờ cách ăn uống có kiểm soát và chế độ sinh hoạt điều độ. Với cô, giảm cân không phải hành trình để theo đuổi một chuẩn mực sắc đẹp nào, mà là cách để tìm thấy phiên bản tốt hơn, nhẹ nhàng hơn của bản thân. Và chính thái độ lạc quan, quyết tâm cùng kết quả rõ rệt đã biến cô thành nguồn cảm hứng cho rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ bận rộn hoặc đang gặp vấn đề cân nặng sau sinh.

Với tinh thần tích cực cùng nỗ lực bền bỉ, nữ diễn viên đã chứng minh rằng chỉ cần đủ quyết tâm, ai cũng có thể “đánh bay” chính mình của ngày hôm qua theo cách rực rỡ nhất.

Moon (Tổng hợp)