Sống đẹp

Bạn có đang tự bắt nạt bản thân bằng những suy nghĩ này?
Nếu bạn viết ra những suy nghĩ tiêu cực trong đầu, hẳn bạn sẽ bất ngờ vì chúng không khác gì lời lẽ của một kẻ bắt nạt. Bạn không bao giờ nói những câu này với người khác, vậy tại sao bạn lại làm vậy với chính mình?