Làm cha mẹ
Những "siêu thực phẩm" bổ dưỡng mà không khiến mẹ bầu tăng cân vùn vụt
Ngũ cốc, yến mạch, các loại hạt,... là những thực phẩm tốt cho sức khỏe của bà mẹ mang thai và cả em bé. Đặc biệt, các thực phẩm này giàu dưỡng chất nhưng không hề khiến các mẹ bầu bị béo đâu nhé!
