Emdep.vn - Việc giảm từ 3-5kg sẽ tạo nên sự thay đổi khá lớn đối với vóc dáng và cả gương mặt của bạn.

Emdep.vn - Thích ăn vặt từ khi còn học trung học, Nancy đã tăng cân mất kiểm soát và chạm mốc 64kg. Sau 4 tháng nỗ lực ăn kiêng, tập luyện, cô nàng đã cán mốc 42kg trong sự ngưỡng mộ của nhiều người.

Emdep.vn - Sau khi giảm liên tục 20kg, Thanh Vy tiếp tục tập luyện, ăn uống theo chế độ để thân hình khỏe đẹp và cô bạn giảm thêm được 5kg nữa.

Emdep.vn - Dành thời gian nấu nướng và hạn chế mua đồ ăn sẵn đã giúp Jemma Cameron và chồng thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe.

Emdep.vn - Cùng tìm hiểu cách giảm cân của ca sĩ Thái Y Lâm và thử xem nhé các nàng nhé!

Emdep.vn - Thân hình mũm mĩm, ục ịch làm nhiều bạn gái tự ti, xấu hổ nhất là khi lên đồ.

Emdep.vn - Alexa áp dụng phương pháp Keto, hạn chế lượng tinh bột trong ngày tối đa là 13g và vẫn ăn đầy đủ protein, chất béo.

Emdep.vn - Suzi vẫn ăn một lượng nhỏ tinh bột cùng các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.

Emdep.vn - Ăn nhiều, vận động ít, thiếu ngủ do phải thường xuyên chăm con khiến nhiều mẹ sữa không thể giảm cân và chậm lấy lại vóc dáng.

Emdep.vn - Cô bạn Hải Vân đã chứng minh, giảm cân là auto xinh đấy chứ không đùa đâu!