Trước khi được nhắc đến nhiều với vai trò vợ của "Thánh chế" Đỗ Duy Nam - Nguyễn Ngọc Anh hay còn gọi với nickname là Ngọc Anh Berry đã là hot girl có tiếng ở Hà Thành. Cô là gương mặt không còn xa lạ khi xuất hiện trong một số show như Sống đẹp và Chuyện kể trước lúc 0h, tham gia nhiều MV, phim sitcom như 5s online của Đài truyền hình Việt Nam.

Ngọc Anh là gương mặt không hề xa lạ trên sóng quốc gia.

Dù đã làm mẹ của một nhóc tỳ đáng yêu, Ngọc Anh vẫn khiến người đối diện ngưỡng mộ bởi làn da trắng mịn và vóc dáng gợi cảm của mình. Cô đã có những chia sẻ với Emdep.vn về bí quyết chăm sóc, giữ gìn nhan sắc sau sinh của mình.

Hiện cô nàng đang là một trong những bà mẹ một con xinh đẹp, nóng bỏng nhất của Nhà hát Tuổi trẻ.

Bí kíp có body nóng bỏng sau khi sinh

Dù đã là mẹ một con, Ngọc Anh vẫn khiến người đối diện phải ghen tỵ vì vóc dáng quyến rũ. Để giữ được thân hình như thời con gái như vậy phần lớn là nhờ chế độ ăn uống khoa học của riêng cô. 

Vóc dáng đáng ngưỡng mộ của bà mẹ 1 con.

Chia sẻ về điều này, Ngọc Anh cho biết: "Thực ra, mình cũng không quá khắt khe với chế độ ăn uống hay ăn theo một chế độ đặc biệt nào. Tuy vậy, điều quan trọng là mình phải luôn ý thức về việc ăn uống sao cho khoa học, có kiểm soát. Ngọc Anh luôn hạn chế ăn đồ dầu mỡ như đồ chiên rán, các món xào. Bên cạnh đó mình cũng rất hạn chế ăn tinh bột mà thay vào đó là tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống thật nhiều nước.

Ngọc Anh kết hợp ăn uống và luyện tập nhẹ nhàng để giảm cân, giữ dáng.

Ngoài việc ăn uống hợp lý, Ngọc Anh cũng kết hợp luyện tập các bài tâp đơn giản tại nhà. Mình không có nhiều thời gian đến phòng tập gym hay tập các bài chuyên sâu vì công việc tại quán (tiệm ăn riêng của vợ chồng Ngọc Anh) cũng như ở Nhà hát Tuổi trẻ và chăm con khá bận bịu. Hoặc cũng do luôn chân, luôn tay nên mình nhanh lấy lại dáng hơn sau khi sinh con".

Da trắng hồng, không mụn nám sau sinh

Cô rất quan tâm đến việc chăm sóc, bảo vệ làn da của mình.

Là diễn viên, chụp ảnh mẫu, việc giữ gìn làn da đối với Ngọc Anh rất quan trọng. Nhất là sau khi sinh con cũng như bắt đầu bước vào độ tuổi có các dấu hiệu lão hóa. Ngọc Anh cho biết, cô rất quan tâm và luôn cố gắng thực hiên các bước chăm sóc da cơ bản.

Với cô, gương mặt sáng là điều tối quan trọng đối với một diễn viên, người mẫu.

"Hàng ngày khi thức dậy, sau khi làm sạch da với các bước cơ bản, điều đầu tiên Ngọc Anh làm đó là bôi kem chốg nắng. Việc dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi không ra ngoài là cách bạn bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời, các tia có hại từ thiết bị điện tử như ti vi, điện thoại... Nếu không chịu bảo vệ da cẩn thận, việc mong mỏi có làn da trắng hồng là điều không thể.

Kem chống nắng là điều không thể thiếu với Ngọc Anh dù có ra ngoài hay không.

Buổi tối Ngọc Anh dùng mặt nạ ngủ. Thỉnh thoảng có thời gian, mình cũng ra tiệm làm đẹp massage và đắp mạ, chăm sóc da các bước cơ bản thôi.

Những khi rảnh rỗi cô đến spa để được chăm sóc da kỹ càng hơn.

Mỗi tuần Ngọc Anh tẩy da chết 2-3 lần. Bên cạnh đó, mình cũng thường xuyên xông mặt (2-3 lần/ tuần) và đắp mặt nạ. Việc xông hơi không chỉ giúp da được làm sạch từ bên trong mà đây còn là bước đầu tiên giúp cho việc hấp thụ các dưỡng chất khi đắp mặt nạ hoặc từ kem dưỡng tốt nhất.

Bà mẹ trẻ thường xông hơi 2-3 lần mỗi tuần để thư thái và làm sạch sâu.

Chỉ có một chú ý nhỏ đó là bạn cần làm se khít lỗ chân lông sau khi xông hơi để tránh hiệu quả không như mong muốn. Cách đơn giản nhất là đắp mặt nạ lạnh sau khi xông hơi.

Tuy nhiên cô lưu ý việc se khít lỗ chân lông sau khi xông là điều vô cùng quan trọng.

Chúc các bạn luôn tự tin với làn da đẹp!

Tân Vỹ