Hằng ngày đi chợ khỏi phải đau đầu chọn món nhờ thực đơn cả tuần cực phong phú này

2018-10-23 06:09
- Bạn chưa biết nên nấu món gì cho bữa cơm gia đình? Thì đây là một trong những bữa cơm không những ngon mắt mà rất ngon miệng lại đầy đủ dưỡng chất để bạn tham khảo cho thực đơn cả tuần nên ăn gì nhé!

Thứ 2:  

Khổ qua xào trứng  

Canh cua rau mướp  

Thịt kho dừa  

Xà lách nhà trồng.  

Thứ 3:  

Canh bắp cải thịt bằm  

Cá lưỡi trâu muối chiên  

Tép rang mặn  

Đọt rau lang luộc  

Thứ 4:  

Bắp cải cà rốt xào tôm khô  

Canh rau ngót nấu thịt  

Chả lá lốt  

Cá dứa 1 nắng chiên.  

 

Thứ 5:  

Tàu hủ ky cuốn đậu bắp sốt dầu hào  

Sườn cốt lếch chiên xù  

Canh bí đỏ nấu rong biển  

Nấm chưng trứng.  

Thứ 6:  

Trứng chiên  

Kim chi  

Mực xào củ hành  

Canh rau ngót  

Giò thủ.  

Thứ 7:  

Rau muống xào thịt bò  

Cá viên chiên  

Canh mồng tơi nấu tôm khô  

Ba chỉ 1 nắng chiên  

Mướp luộc.  

Chủ nhật:  

Đọt rau lang luộc  

Thịt kho tiêu  

Gỏi mít non  

Cá chỉ vàng 1 nắng chiên.  

Ảnh: Vo Truc Quynh  

Theo Dân Việt

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Top 3 con giáp nữ dễ bị tổn thương trong tình yêu