Đậu phụ đại kỵ với những thực phẩm này, người không biết ăn vào dễ gây có hại cho sức khỏe
- Đậu phụ là món ăn quen thuộc, có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, Tuy nhiên có một số 'đại kỵ' với thực phẩm này khi ăn mà không phải ai cũng biết.
Tin liên quan
Không chỉ giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cải thiện khả năng miễn dịch, tốt cho xương cốt, giảm mỡ máu cũng như nhiều tác dụng khác mà đậu phụ còn được nhiều người ưa chuộng vì vừa ngon vừa rẻ. Từ đậu phụ, chúng ta có thể chế biến được nhiều món ăn đa dạng, thích hợp cho cả người ăn chay hay ăn mặn.
Chính vì vậy mà loại thực phẩm này trở nên quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Thế nhưng, đậu phụ tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể 'kỵ' với một số thực phẩm khác khi chế biến cùng bởi nếu khi kết hợp với nhau sẽ gây hại cho sức khỏe.
![]()
1. Không ăn với hành tây
Đậu phụ rất giàu canxi trong khi đó hành tây lại giàu axit oxalic. Nếu ăn chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ làm cho canxi kết hợp với axit oxalic tạo thành hiện tượng canxi oxalat tích tụ. Điều này sẽ khiến quá trình hấp thụ canxi của cơ thể khó khăn, đồng thời khiến người ăn dễ mắc bệnh sỏi.
![]()
![]()
![]()
Ngoài những thực phẩm đại kỵ ăn cùng đậu phụ, những người mắc bệnh sau cũng không nên ăn loại thực phẩm này.
![]()
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất














