Tiêu Chiến sinh năm 1991 là một diễn viên, ca sĩ thần tượng xứ Trung. Tiêu Chiến bắt đầu bước chân vào làng giải trí khi tham gia chương trình sống còn cùng thần tượng X-Fire và ra mắt với tư cách là thành viên của nhóm nhạc XNINE. Nam ca sĩ bắt đầu sự nghiệp diễn xuất của mình vào năm 2016 và kể từ đó đã giành được sự chú ý qua các bộ phim truyền hình như Trần Tình Lệnh (2019), Khánh Dư Niên (2019), Lang Điện Hạ (2020) và Đấu La Đại Lục (2021).

Sau khi "Trần Tình Lệnh" gây sốt ở khu vực Châu Á, sự nghiệp cũng như danh tiếng của Tiêu Chiến "lên như diều gặp gió". Từ diễn viên non trẻ, ít tên tuổi, bỗng vụt sáng trở thành nam tài tử được săn đón hàng đầu, liên tục góp mặt trong các dự án được đầu tư khủng. Không dừng ở đó, theo nhiều số liệu sau đó công bố, Tiêu Chiến liên tiếp đứng top đầu bảng về độ nổi tiếng, giá trị thương hiệu. Với khuân mặt khả ái, nụ cười rạng rỡ, thân hình quyến rũ, nam diễn viên 9X còn dẫn đầu "Top 100 gương mặt đẹp trai nhất khu vực châu Á - Thái Bình Dương" của TC Candler Asia.

Mỹ nam Trần Tình Lệnh nổi tiếng với nhan sắc cực đỉnh, chiều cao 1m83 đáng ngưỡng mộ, khuôn mặt thanh tú góc cạnh, vòng 2 siêu nhỏ khiến sao nữ cũng phải ghen tị. Tuy nhiên, trước thời điểm đóng Trần Tình Lệnh, Tiêu Chiến sở hữu thân hình thừa cân. Nhiều cư dân mạng còn cho rằng anh đã phẫu thuật thẩm mỹ để có được vẻ đẹp "nghịch thiên'' như hiện tại. Cũng có người cho rằng các đường nét của diễn viên vẫn giữ nguyên, do giảm cân thành công cộng với sự trưởng thành theo thời gian, chững chạc hơn, trưởng thành hơn.

Sau nhiều hoài nghi và đồn đoán từ phía cộng động mạng, mỹ nam Ngụy Vô Tiện đã chia sẻ rằng, trước kia khi còn là sinh viên anh vẫn chưa chú trọng đến ngoại hình, cho đến khi nhận được vai diễn Trần Tình Lệnh anh mới bắt đầu giảm cân để phù hợp với nhân vật và lên hình với trang phục cổ trang đẹp hơn.

Bí quyết giảm cân của Tiêu chiến là kiểm soát chế độ ăn uống chứ không phải ăn kiêng tiêu cực. Có nghĩa là sẽ kiểm soát lượng calo nạp vào sao cho ít hơn lượng calo tiêu thụ. Mỹ nam 9X khuyên nên ăn ít thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay và polysacari, đây là điều bắt buộc trong quá trình giảm cân. Ngoài ra tích cực bổ sung rau xanh, hoa quả tươi giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, và đào thảo độc tố nhanh hơn.

Uống đủ nước là điều vô cùng cần thiết trong quá trình giảm cân. Ngoài việc hỗ trợ giảm cân, tăng khả năng trao đổi chất, giúp tạo cảm giác no giả, còn có tác dụng giải độc, làm đẹp da. Đặc biệt hãy nói không với đố uống có chứa cồn, gas và nhiều đường.

Bên cạnh đó, Tiêu Chiến cực kỳ chăm chỉ luyện tập thể thao như gym, đạp xe, đi bộ, tập vũ đạo. Việc luyện tập không chỉ giúp tiêu hao mỡ thừa mà còn giúp tăng cường sức khỏe, dẻo dai, giúp tinh thần sảng khoái, từ đó sẽ thăng hoa hơn trong công việc.

Có thể thấy rõ, Tiêu Chiến trước và sau khi giảm cân là minh chứng tốt nhất cho thấy việc giảm cân là cách lột xác kỳ diệu như phẫu thuật thẩm mỹ vậy

 Thu Hương