Hồng Đăng từng làm nam thần màn ảnh nhỏ với những vai diễn trong loạt phim truyền hình như: "Cả một đời ân oán", "Người phán xử", "Thương ngày nắng về"...Trong khi đó, ba xã của anh tuy không hoạt động nghệ thuật nhưng vẫn thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng.

Bị đồn hút mỡ bụng, bà xã diễn viên Hồng Đăng nói gì?

Được biết, trước đó, chị từng nhận nhiều lời chê bai về ngoại hình. Nhiều người cho rằng chị không xứng đôi với Hồng Đăng. Trải qua thời gian dài chăm chút ngoại hình, đến giờ, Anh Đào đã xinh đẹp, thon gọn hơn rất nhiều. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng người phụ nữ này vẫn được khen trẻ trung hơn tuổi.

Mới đây nhất, bà xã Hồng Đăng đã chia sẻ loạt ảnh quá khứ và hiện tại khiến ai cũng phải trầm trồ. Theo đó Anh Đào chia sẻ lại hình ảnh thời điểm chưa giảm cân và sau khi đã giảm cân thành công.

Bà xã Hồng Đăng viết: "Quả ảnh đi cùng năm tháng, em luôn giữ trong máy để thi thoảng lôi ra ngắm mà có động lực giữ cân chị em nhỉ... Em giảm được 6 - 7kg chứ mấy".

Để có được ngoại hình như hiện tại, bà xã Hồng Đăng cho biết cô đã thực hiện nhiều phương pháp, thậm chí có thời điểm tuyệt vọng vì không thành công.

"Có những thời điểm chán nản, buồn, tuyệt vọng và nghĩ không thể gầy được dù dùng qua quá nhiều phương pháp", bà xã Hồng Đăng kể về giai đoạn giảm cân trong quá khứ.

Thời gian gần đây, Anh Đào ngày càng trẻ trung, thon thả và gợi cảm. Vì vậy, trên mạng xã xuất hiện những tin đồn về việc Anh Đào đã hút mỡ để trở nên đẹp hơn. Tuy nhiên mới đây nhất, chỉ trong 1 bài đăng, bà mẹ 2 con đã khéo léo đáp trả những đồn đoán vô căn cứ một cách khéo léo.

Cũng trong phần trả lời các bình luận, Anh Đào cho biết bí quyết giúp cô tút dáng mỹ mãn trong suốt thời gian vừa qua, từ 53kg còn 47kg đó là nhờ vào việc tập tành theo các video bài tập trên youtube cũng như uống loại nước cần tây diệp lục.

Trong một bài phỏng vấn một thời gian trước, Anh Đào từng lên tiếng trước những nghi vấn đã hút mỡ để có dáng đẹp: "Chưa hề có chuyện đó đâu nhé mọi người. Ngày trước tôi cũng nản lắm vì béo quá, có những lúc đã nghĩ hút mỡ cho nhanh nhỏ lại.Nhưng chồng lúc nào cũng khuyên nên vận động thể thao toàn diện, giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Đến thời điểm hiện tại, tôi may mắn cũng giảm được 4 - 5kg hoàn toàn tự nhiên".

Hàng ngày, bà mẹ 2 con luôn dành ra khoảng 1 tiếng đồng hồ tập luyện thể dục thể hình Cardio theo các bài tập được đăng tải theo định dạng video. 

Uống nước ép cần tây có giảm cân không?

Cần tây là một thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng. Một số thành phần dưỡng chất có trong cần tây có thể kể đến như folate, kali, canxi, các loại vitamin A, C, K, vitamin B6, axit pantothenic, magie, phốt pho,… Bạn có thể kết hợp cần tây với một số loại trái cây hay rau củ khác để tạo ra những loại nước ép không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn chứa đầy đủ dinh dưỡng.

“Uống nước ép cần tây có giảm cân không” là vấn đề mà rất nhiều chị em quan tâm, nhất là những trường hợp đang lên kế hoạch về một chế độ giảm cân. Trong cần tây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt, cần tây có chứa nhiều chất xơ và rất ít calo khiến bạn no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Chính vì thế, bạn có thể đưa cần tây vào thực đơn ăn kiêng của mình.

Tuy nhiên, nếu chỉ uống nước ép cần tây thì sẽ khó thực hiện được mục tiêu giảm cân. Bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, kết hợp với thực hiện những bài tập vận động phù hợp với sức khỏe, đồng thời điều chỉnh chế độ làm việc và thói quen sinh hoạt hợp lý mới có thể đạt được mục tiêu giảm cân và mang lại những lợi ích sức khỏe bền vững. 

Anh Chi/Theo Sohu