“Tự chế” món trà thơm ngon giúp bạn gái giảm mỡ bụng, eo phẳng lì nhanh chóng chẳng cần tập luyện vất vả

Quỳnh Trang 2019-06-11 06:35
- Một số loại trà được làm từ các loại thảo dược thiên nhiên có thể giúp bạn gái giảm mỡ bụng, sớm có được vòng eo phẳng lì, thon gọn.

Trà lá sen- vỏ quýt

Trà lá sen được làm từ lá sen, hoa hồng, quế, vỏ quýt... có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Uống trà lá sen mỗi ngày giúp bạn gái có giấc ngủ ngon, sâu, giảm mỡ bụng, giảm cân, da dẻ hồng hào, sáng đẹp.

“Tự chế” món trà dễ làm, thơm ngon lại giúp giảm mỡ bụng chẳng cần ăn kiêng, phẫu thuật

Trà gạo nếp cẩm

Trà gạo nếp cẩm là loại trà bạn có thể uống quanh năm. Đối với những nhân viên văn phòng thường xuyên làm việc trong phòng lạnh, ít vận động, trà gạo nếp cẩm có tác dụng đào thải chất béo tích tụ từ lâu, hạn chế hấp thu dinh dưỡng, giảm cảm giác đói, từ đó giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.  

“Tự chế” món trà dễ làm, thơm ngon lại giúp giảm mỡ bụng chẳng cần ăn kiêng, phẫu thuật

Trà chanh

Trà chanh là món đồ uống đơn giản, rẻ tiền và dễ làm. Chanh chứa một số a-xít hữu cơ, glucoxit, vitamin C, B1, B2, PP, đường, can-xi, phốt-pho, sắt trong múi chanh và một loại tinh dầu hương chanh ở vỏ. Các thành phần trong chanh có tác dụng kích thích dạ dày tiết dịch để phân giải thức ăn, tăng nhu động dạ dày ruột, tăng cường trao đổi chất từ đó giảm cân hiệu quả. Chanh cung cấp lượng calo thấp, vì vậy bạn có thể uống trà chanh mỗi ngày để vừa giữ dáng cũng như làm đẹp da.

“Tự chế” món trà dễ làm, thơm ngon lại giúp giảm mỡ bụng chẳng cần ăn kiêng, phẫu thuật

Trà lá sen- chanh

Trà lá sen giúp tăng cường tốc độ trao đổi chất, từ đó giúp đốt cháy và tiêu hao năng lượng nhanh hơn. Kết hợp lá sen với chanh là cách làm tuyệt hay giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng. Bạn nên uống trà lá sen- chanh mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng, giảm táo bón, ăn không tiêu, giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng.

“Tự chế” món trà dễ làm, thơm ngon lại giúp giảm mỡ bụng chẳng cần ăn kiêng, phẫu thuật

Quỳnh Trang/Theo Twgreatdaily

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

"Nằm một chỗ" vẫn giảm cân nhanh chóng, bạn gái yên tâm đón Tết với dáng xinh