Giảm 5kg trong 1 tháng, hotteen lột xác thành mẫu nữ nóng bỏng dù chỉ cao 1m56

Emdep.vn - Từng đen nhẻm, béo ú, cô nàng đến từ Hà Tĩnh - Trần Quỳnh Diệp đã lột xác thành công thành mẫu nữ nóng bỏng.

Quỳnh Diệp sinh năm 1999, hotteen Hà Tĩnh hiện đang sinh sống, học tập và làm việc tại Hà Nội. Với số đo lý tưởng 85-56-90, Quỳnh Diệp gây ấn tượng bởi những hình ảnh vô cùng sexy, nóng bỏng. Cô nàng đang chuẩn bị những yếu tố cần thiết cả về kỹ năng lẫn ngoại hình để chuẩn bị cho những dự án giải trí lớn sắp tới.

Trần Quỳnh Điệp

Hotteen với hơn 100 ngàn lượt follow trên mạng xã hội

Nhiều người đã không khỏi ngỡ ngàng khi biết chiều cao thực của Quỳnh Diệp chỉ vỏn vẹn 1m56. Và sẽ còn bất ngờ hơn khi được "mục sở thị" những hình ảnh thủa "thơ ngây" của cô nàng. Quả thực, Quỳnh Diệp đã có một cuộc "lột xác" chứ không đơn giản là dậy thì thành công.

Trần Quỳnh Điệp

Cô tàng tự tin làm mẫu dù chỉ cao 1m56

"Ngày trước mình đen và béo lắm, lúc đó do tính cách của mình còn rất tồ, chưa có ý thức về việc giữ gìn sắc vóc vẻ bề ngoài. Nhìn những hình ảnh trước kia của mình nhiều người còn không tin, tới cả người yêu cũng vậy "- 9x bật mí về hành trình giảm cân của mình. 

Trần Quỳnh Điệp

Quỳnh Diệp và hành trình dậy thì thành công

Hot girl 1m56 đã có những chia sẻ với Emdep về hành trình giảm 5kg trong 1 tháng để có body gợi cảm và tip chăm sóc da từ đen nhẻm sang trắng hồng láng mịn của mình.
Gái quê đen nhẻm hóa cô nàng bạch tuyết với mặt nạ cám gạo
Trước kia mình từng rất tự ti về làn da đen nhẻm. Thậm chí không dám đứng trước ống kính chứ chưa nói làm mẫu ảnh. Cũng chính vì ám ảnh làn da đen mà Quỳnh Diệp đã hạ quyết tâm "lột xác" theo đúng nghĩa. 

Trần Quỳnh Điệp

Quỳnh Diệp đã từng rất đau đầu vì làn da đen nhẻm

Ban đầu mình tìm đến các loại mỹ phẩm làm trắng cấp tốc tuy nhiên khá lo sợ vì những phản ứng phụ. Cuối cùng, sau nhiều lần thử nghiệm, Diệp quyết định chọn mặt nạ cám gạo + sữa tươi.
Với loại mặt nạ tự chế này, Quỳnh Diệp đã giải quyết được tình trạng mụn cám, mụn đầu đen của tuổi dậy thì.

Trần Quỳnh Điệp

Mặt nạ cám gạo sữa tươi chính là cứu cánh của cô nàng

Công thức của mình khá đơn giản. Chuẩn bị 2 thìa bột cám gạo, 2 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa lên mặt trong khoảng 15-20 phút. Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần, da mình đã sáng hồng lên rất nhiều, mụn cám cũng không còn bóng dáng. 
Ngoài ra, tẩy da chết thường xuyên là điều rất quan trọng. Mình vẫn đều đặn tẩy da chết 3 lần 1 tuần kết hợp với đắp mặt nạ.

Trần Quỳnh Điệp

Diệp đã nỗ lực thay đổi bản thân và thành quả đáng ngưỡng mộ

Tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện được đó là cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày. Uống đủ nước vừa đào thải chất độc vừa giúp da không bị khô, nẻ. Nếu có thể, các bạn cũng nên bớt 3 phút chuẩn bị cho mình một cốc chanh mật ong mỗi sáng. Với Quỳnh Diệp, đây là cách tốt nhất để chăm sóc da từ bên trong.
Từ khi ra Hà Nội, mình bắt đầu dùng mỹ phẩm và trang điểm nhiều hơn. Skincare lúc này thực sự rất quan trọng. Sáng dậy việc đầu tiên là Diệp sẽ rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da mình. Sau đó massage khoảng 5 phút để mạch máu được lưu thông. Tiếp đó, mình dùng nước hoa hồng làm sạch và se khít lỗ chân lông. Việc vỗ đều lên da giúp bạn hấp thụ các loại dưỡng chất tốt hơn. 
Mỗi ngày mình đều dùng nước hoa hồng để làm sạch da và luôn dùng kem cấp ẩm trước khi ngủ để giữ da luôn đầy đủ nước. Đủ nước da sẽ căng bóng hồng hào hơn.
Lưu ý để có lớp nền hoàn hảo 
Quỳnh Diệp là người thường xuyên make-up. Mình sẽ không ra ngoài khi gương mặt không được tút tát đôi chút. Nhưng dù có make-up thường xuyên thế nhưng đặc biệt da mình không hề có mụn. Bởi mình hiểu rằng, một lớp trang điểm đẹp, trước tiên phải là một làn da đẹp.

Trần Quỳnh Điệp

Không để kem nền tiếp xúc trực tiếp là cách Diệp bảo vệ làn da của mình

Trước khi make-up, Quỳnh Diệp luôn rửa sạch mặt sau đó dùng nước hoa hồng làm sạch da. Dùng 1 lớp xịt khoáng để đảm bảo da đủ ẩm và ít bị tổn thương.
Để tránh kem nền tiếp xúc trực tiếp với da mình không bao giờ quên dùng kem lót. Diệp thường chọn kem nền sáng hơn tông của da, phấn phủ cũng vậy.
Vì thuộc tuýp da dầu nên Diệp luôn chú ý đến lựa chọn các loại mỹ phẩm chuyên cho loại da của mình. Phấn kiềm dầu sẽ giúp gương mặt tránh bị bóng nhờn, mất tự nhiên.
Hot girl 1m56 quyết làm mẫu sau khi giảm liền 5kg trong 1 tháng 
Không chỉ gặp vấn đề với làn da đen nhẻm, Quỳnh Diệp ở thời điểm trung học phổ thông còn là một cô nàng nấm lùn mập ú. Để có được vóc dáng như hiện tại, mình đã phải nỗ lực rất nhiều.

Trần Quỳnh Điệp

Ai nghĩ rằng cô nàng gợi cảm đã từng mập ú thế này

Như đã đề cập ở trên, việc uống mật ong chanh buổi sáng không chỉ hỗ trợ quá trình làm trắng da của Diệp mà còn giúp mình có được vóc dáng như mơ ước.
Công cuộc ép cân trong 1 tháng quả thực rất cam go. Mình đã hạn chế hết mức có thể chế độ ăn. Nạp nhiều rau quả, uống nhiều nước và nói không với tinh bột là bước đầu tiên trong hành trình giảm cân của Diệp. Dù những ngày đầu rất đói, nhưng mình không hề hạ quyết tâm.

Trần Quỳnh Điệp

Mồ hôi trên sân tập chính là điều mà ai cũng phải đánh đổi

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn, luyện tập chính là cách khiến bạn có 3 vòng vào phom chuẩn nhất. Diệp đã chọn Gym. 3 buổi Gym đều đặn mỗi tuần giúp mình trút bỏ được thân hình ục ịch thủa nào.

Trần Quỳnh Điệp

Bận bịu, Diệp chọn yoga để duy trì vóc dáng

Hiện tại vì bận học và lịch show chụp ảnh khá bận nên Diệp chuyển qua yoga với các bài tập đơn giản tại nhà để giữ dáng và tăng cường sức khỏe.
Với số đo hiện tại, Quỳnh Diệp đã tự tin hơn rất nhiều. Mình cũng thực hiện được giấc mơ làm mẫu dù chiều cao hạn chế. Chỉ cần quyết tâm, mọi chuyện đều có thể.
Tân Vỹ
Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm