Để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

Ngọc Huyền 2019-09-26 06:35
- Bạn muốn có thân hình thon thả như Mai Davika hãy tìm hiểu ngay “bí kíp” giảm cân của cô ấy nhé!

Muốn đạt được cân nặng như mong muốn và vóc dáng hoàn hảo, “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn ăn kiêng dưới đây:

Hóa ra để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

- Salad

- Gỏi đu đủ

- Gỏi miến

Hóa ra để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

Mai Davika chia sẻ: “May mắn là tôi thích ăn rau và tôi đang cố gắng giảm ăn thịt. Nhưng những ai muốn giảm cân nên cẩn thận với món tráng miệng. Món này ngọt mà lại khiến bạn tăng cân”.

Hóa ra để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

Ngoài ra, Davika ăn rau xanh và trái cây thường xuyên để giúp cơ thể khỏe mạnh và có được làn da tươi sáng, hồng hào.

Hóa ra để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

Nàng “ma nữ” Mae Nak còn thường mang theo một chai nước riêng để có thể bổ sung nước đều đặn cho cơ thể. Mai Davika cho rằng uống nước thường xuyên trong ngày giúp làn da được cấp ẩm và sáng khỏe hơn, lọc thải các độc tố dư thừa trong cơ thể ra ngoài và người tràn đầy năng lượng hơn.

Hóa ra để có thân hình hoàn hảo, vòng eo thon gọn “ma nữ Thái Lan” Mai Davika đã áp dụng thực đơn giảm cân cực đơn giản

Ngọc Huyền – Theo Sanook

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


5 phút với 3 động tác Squat cực đơn giản mỗi ngày, giúp bạn có số đo 3 vòng lý tưởng