Chị P.L là một doanh nhân đang làm việc và sinh sống tại Hà Nội, tuy đã 42 tuổi và có 2 người con nhưng vẫn luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì sở hữu vóc dáng hoàn hảo và làn da căng bóng, mịn màng như thời con gái.

"Mình năm nay cũng 42 tuổi rồi nhưng mình rất yêu cái đẹp, yêu sự trẻ trung năng động. Chẳng thế mà đã trải qua 2 lần sinh nhưng vòng 2 của mình vẫn eo ót và trắng trẻo" - Chị P.L chia sẻ.

Ít ai biết rằng cách giữ dáng giữ da sau sinh của chị lại vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Chị không ngại ngần chia sẻ kinh nghiệm cho những bạn trẻ sau khi lấy chồng và sinh con giữ được vòng eo săn chắc, không bì to như cái thúng và thâm đen xấu xí.

Chị P.L chia sẻ bí kíp giúp giảm mỡ bụng sau sinh và nuôi dưỡng da trắng, khỏe không bị rạn.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh trong 3 tháng của bà mẹ 2 con

Đầu tiên, sau khi rời bàn đẻ về phòng chị P.L ăn một bát cơm đầy được nén thật chặt và trứng gà để cho chắc bụng. Nếu đẻ con trai thì ăn 7 quả, 9 quả khi đẻ con gái (có thể bỏ lòng trắng chỉ ăn lòng đỏ thôi).

Sau khi sinh bé được 1 ngày thì giã nghệ tươi sát vào bụng, ngày nào cũng sát nghệ trong vòng 3 tháng. Sát nghệ xong thì dùng gen quấn bụng thật chặt, trời nắng cũng như trời mưa lúc nào cũng quấn gen không rời.

Làm các bước như trên chỉ sau 3 tháng là bạn đã tự tin mặc váy ra đường rồi đấy.

Rất nhiều người đã tỏ ra thán phục, ngưỡng mộ bà mẹ 2 con đang ở tuổi ngũ tuần P.L vì không phải ai sau khi lập gia đình cũng có được vòng eo và nước da đẹp như chị.

Dù đã 42 tuổi và có 2 người con nhưng chị P.L vẫn giữ được làn da trắng mịn và vòng eo nhỏ nhắn, thon gọn.

Xông mặt và đắp mặt nạ từ chuối để dưỡng da trắng đẹp

Sau sinh, da dẻ của các bà mẹ bỉm sữa thường xuống cấp trầm trọng, sạm đen và nhiều mụn. Để khắc phục điều này, các mẹ cũng nên chăm chỉ chăm sóc da để cải thiện. 2 bước làm đẹp tự nhiên nhưng hiệu quả rõ rệt là xông mặt và đắp mặt nạ chuối giúp da trắng sáng và khoẻ mạnh..

Đầu tiên thực hiện xông mặt bằng hỗn hợp nước sả, chanh, sau đó tự chế mặt nạ chuối để dưỡng da.

Nguyên liệu: 

+ 1 thìa mật ong.

+ 1/2 quả chuối.

+ 2 thìa nước chè xanh, nên dùng khi còn ấm.

+ 1 thìa nước cốt chanh.

Cách làm:

Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trên bằng máy xay sinh tố. Sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo đắp lên mặt và để yên trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Taurus Vũ