Đẹp

3 động tác đơn giản làm trong ngày hè tăng cường sức khỏe tim mạch hơn cả thuốc bổ

3 động tác đơn giản làm trong ngày hè tăng cường sức khỏe tim mạch hơn cả thuốc...

Hạ chủ về hành Hỏa, tâm cũng thuộc Hỏa và chủ về dương khí của toàn thân. Mùa hạ với khí hậu ấm nóng và vạn vật sinh trưởng mạnh, thật sự là thời điểm để “dưỡng tâm” để tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch nói riêng và tâm thần nói chung.