Việc nuôi một mái tóc dài và dành thời gian chăm sóc cho mái tóc suôn mượt tự nhiên là điều mà không phải ai cũng làm được trong một thời đại bận rộn như bây giờ. Có lẽ là phụ nữ, ai cũng từng thích mái tóc dài nhưng rồi một lần cắt ngắn và họ dường như không bao giờ để tóc quá dài được nữa. Sự nhẹ nhàng, tiết kiệm thời gian của mái tóc ngắn khiến tóc dài bị “thất sủng”. Có những người thay đổi kiểu tóc, cắt, uốn, nhuộm màu vì muốn bắt kịp xu hướng thời trang. Cũng có những người buộc phải cắt tóc ngắn vì tóc mỏng và gãy rụng quá nhiều. Ấy vậy mà đối với chị Phùng Hà (Hà Nội), động lực nuôi tóc dài lại đến từ một cơ thể đầy bệnh tật và tóc gãy rụng thành từng mảng. Không chỉ thế, chị Hà còn sẵn sàng quyên góp mái tóc dài của mình cho những bệnh nhân ung thư. Câu chuyện của chị và hành trình với mái tóc dài thật sự khiến nhiều người xúc động và được truyền cảm hứng để tự yêu thương chăm sóc bản thân nhiều hơn.

"Cô hàng thịt" có tâm hồn mộng mơ

Nhìn hình ảnh mái tóc dài duyên dáng của chị Hà cùng lối sống chậm rãi và một tâm hồn lãng mạn, không ai nghĩ chị làm nghề bán thịt ngoài chợ, thức khuya dậy sớm, đầu tắt mặt tối để mưu sinh như bao người. Đặc biệt, chị còn cho biết bản thân bệnh tật đầy mình, uống thuốc quanh năm nên tóc và móng đều xơ xác, gãy rụng. Cuộc sống khó khăn cùng nỗi lo cơm áo gạo tiền đã cuốn chị theo những tháng năm tuổi trẻ mà không có thời gian để ý đến tóc tai, da dẻ. Suốt nhiều năm, chị chỉ để tóc ngắn và buộc túm lại phía sau. Nhưng rồi, chính tình yêu thiết tha với mái tóc đã khiến chị có động lực nuôi tóc dài và điều kỳ diệu đã xảy đến. Chị không những có một mái tóc dài suôn mượt mà từ ngày nuôi tóc dài, chị thấy mình sống khỏe mạnh hơn, tự tin hơn và hạnh phúc hơn.

Ngay từ khi còn bé, chị Phùng Hà đã thích mái tóc dài nhưng vì bị bệnh tim từ nhỏ nên chỉ để tóc ngắn. Khi chị học cấp ba, vì nhà nghèo và đông con nên chụp ảnh lưu niệm mà chỉ có cái quần ngắn cũn với đôi dép mòn hết gót. Ngược dòng thời gian về 22 năm trước là thời điểm chị nuôi con nhỏ, con ốm mẹ yếu, chị hay phải thức đêm, kinh tế gia đình khó khăn nên tóc rụng trơ cả trán.

Chia sẻ về công việc của mình, chị Hà cho biết mình bán thịt ở chợ khu vực Linh Đàm. Hàng ngày chị ngồi bán hàng dưới mái tôn thấp ngay sát đầu, kế bên là hai hàng làm đậu phụ đun nấu bằng than. Mùa hè nóng 39 độ, nhiều lúc đầu muốn bốc hỏa nhưng chị vẫn kiên trì với mái tóc dài và thường búi cao cho gọn gàng.

Làm nghề bán thịt nhưng ít ai biết chị Hà lại mang một tâm hồn lãng mạn và rất có khiếu vẽ tranh. Lúc buồn và căng thẳng, chị hay vẽ chính mình: một cô gái yêu tóc, cũng từng có nhiều ước mơ, hoài bão nhưng cuộc đời xô đẩy, bệnh tật và áp lực luôn đồng hành. Dù hoàn cảnh chợ búa bận bịu, nóng bức nhưng cô gái ấy vẫn kiên trì chăm sóc mái tóc với khoảng thời gian được tính bằng năm.

Những bức tranh trông rất nghệ của chị Hà được vẽ từ những chất liệu đơn giản. Chị dùng hộp màu của trẻ con trong nhà, loại 20 nghìn một hộp 12 màu, vẽ trên giấy bìa, có lần vẽ xong tờ giấy bị thủng vì thấm nước. Loại màu này cũng không bền nên mỗi bức tranh vẽ xong, chị sẽ ngắm cho đến khi màu sắc bay dần theo thời gian.

Dưới những bức tranh chị Hà chia sẻ, nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ khi có quá nhiều điều khéo léo hội tụ trong chị, một cô gái thích cầm cọ vẽ nhưng cuộc đời xô đẩy phải cầm dao thái thịt. Chị Hà cho biết rằng cuộc đời chị cũng vất vả nhiều, may mắn sao người đồng hành cùng chị là người đàn ông thấu hiểu và yêu thương. Mỗi lần về quê chồng, chị lại tranh thủ xõa tóc chụp ảnh, chẳng cần make-up cầu kỳ, chỉ cần anh xã hái cho cành hoa xoan và chụp hộ là chị thấy vui rồi.

Chăm sóc tóc cũng là chăm sóc tâm hồn mình

Chị Hà cho biết trước đây vì bận nên toàn dùng dầu gội công nghiệp, gội vội vàng mạnh tay, cả người và tóc đều xơ xác. Còn bây giờ, chị dành nhiều thời gian chăm chút cho mái tóc. Những nguyên liệu thảo mộc tuy trông cầu kỳ nhưng thực ra rất dễ kiếm và giá rẻ. Chỉ cần mua bó lá xông ngoài chợ là đủ gần hết nguyên liệu. Mỗi khi vào mùa, chị thường phơi nhiều chanh đào, vỏ bưởi để dùng dần, bồ kết sau khi bỏ hạt thì nghiền thành bột hoặc đun sẵn thành nước bồ kết đóng chai để tủ lạnh dùng dần. Vì gội đầu bằng vỏ bưởi nên chị Hà cũng có thêm sở thích ăn bưởi và tỉa vỏ bưởi thành hình hoa lá để thư giãn. Với người bận rộn sẽ coi đây là việc tốn thời gian, còn với chị Hà thì đây chính là cách thư giãn 0 đồng, rẻ mà hiệu quả. Chăm sóc mái tóc cũng là chăm sóc tâm hồn mình.

Mỗi khi gội đầu xong, chị Hà thường gom tóc rụng để theo dõi tình trạng sức khỏe. Nếu tóc rụng dưới 100 sợi mỗi ngày là bình thường, còn nếu rụng nhiều hơn thì sức khỏe đang có dấu hiệu bất ổn. Việc gom tóc rụng mỗi khi gội đầu cũng tránh việc tóc trôi theo đường thoát nước gây tắc cống. Chị Hà kể một kỷ niệm nhỏ là gia đình anh chị em nhà chị ở gần nhau và dùng chung đường thoát nước sàn. Có lần bị tắc cống, các bạn thợ đến sửa nhìn thấy chị liền nói: “Chúng cháu biết nguyên nhân rồi”. Nhưng khi chị mang ra hộp đựng tóc rụng vo thành từng nắm, các bạn ấy chỉ biết im lặng không nói được gì thêm. Hóa ra nguyên nhân gây tắc cống là từ dầu mỡ cặn, rác và lá cây.

Ngoài công việc, chị Hà cũng dành thời gian tập yoga, tập zumba để cải thiện sức khỏe. Thầy yoga của chị cho biết mỗi sợi tóc như một cột ăng ten hút năng lượng từ vũ trụ. Có một điều quan trọng khi chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp mà ít người nhắc tới, đó là “tâm hơn thuốc”. Phần lớn người ta thường chỉ quan tâm đến những thứ bề nổi như dùng mỹ phẩm hay nguyên liệu nào, phương pháp ra sao. Còn chị Hà nhấn mạnh thêm là một tinh thần thoải mái, ít căng thẳng, sống tích cực cũng khiến tóc đỡ bị gãy rụng hơn. Người ta bảo thiếu ăn, thiếu ngủ, thiếu nợ là tóc rụng như lá mùa thu. Chị tự nhận mình cái gì cũng thiếu nhưng cứ chăm tóc và yêu tóc là tóc sẽ yêu lại mình thôi.

Sau khoảng thời gian kiên trì chăm sóc, hiện mái tóc của chị đã dài khoảng 1 mét. Sau khi chị bị Covid và sốt xuất huyết thì tóc rụng đi khá nhiều, nhưng chị vẫn lạc quan và tự tin bởi tóc rụng rồi sẽ mọc lại thôi. Chính bệnh tật đã khiến tóc chị bị gãy rụng và không dám nuôi tóc dài, nhưng điều kỳ diệu là kể từ khi nuôi tóc dài thì chị đỡ ốm vặt hơn. Chị Hà cũng từng tự ti vì bạn học cũ đều đã thành đạt cả, chỉ có mình chị là vẫn vất vả, lại còn ốm đau bệnh tật. Nhưng chính mái tóc dài đã khiến chị tự tin hơn khi gặp mặt bạn bè mỗi lần họp lớp. Chị Hà cũng từng tham gia một cuộc thi tôn vinh mái tóc Việt và giành giải nhất. Đây chính là niềm hạnh phúc lớn của chị sau những tháng năm kiên nhẫn chăm sóc bản thân mình.

Chia sẻ về tình trạng sức khỏe của mình, chị Hà cho biết mình đã trải qua hai ca mổ cắt tử cung buồng trứng do khối u to gây nguy hiểm. Chị còn khối u tuyến giáp trên nền bệnh suy tim chưa xử lý. Dẫu thế, chị vẫn thường xuyên đi hiến máu như một cách để chia sẻ với cộng đồng. Hiện tại chị vẫn đang chờ lịch phẫu thuật mở lồng ngực để sửa và thay van tim bởi vì lý do khách quan mà ca mổ bị hoãn lại. Chị dự định khi nào phẫu thuật, chị sẽ đi hiến tóc tặng các bệnh nhân ung thư vì cho đi là còn mãi.

Vì đâu mà một người phụ nữ bận rộn, bệnh tật đầy mình lại có đủ sự kiên nhẫn nuôi dưỡng mái tóc dài và còn có tinh thần cho đi như thế? Ban đầu chị nuôi tóc vì yêu thích mái tóc dài và muốn chứng minh chỉ cần mình quyết tâm chăm sóc thì chắc chắn sẽ có mái tóc đẹp. Bên cạnh đó, chị cũng có ý định nuôi tóc để hiến tặng vì chị theo dõi mạng lưới ung thư vú Việt Nam từ lâu nhưng chưa có đóng góp gì. Một người sẽ biết yêu thương, san sẻ và suy nghĩ cho người khác chỉ khi họ đã dành đủ sự yêu thương và chăm sóc cho bản thân, chị Hà đã chứng minh điều đó. Đối với người phụ nữ, mái tóc là một trong những thứ họ trân quý nhất. Có thể cho đi thứ quý giá nhất của mình, làm việc thiện giúp đời sẽ giúp ta có một tâm hồn thanh thản hơn và thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn.

Mỗi sáng sớm, chị Hà vẫn dậy từ lúc mặt trời chưa thức để đi chợ, vẫn tất bật cả ngày với sạp hàng thịt của mình để mưu sinh cho gia đình, lo bữa cơm cho chồng con. Và trong những khoảng thời gian rảnh rỗi hiếm hoi trong ngày, chị dành cho bản thân, chăm chút mái tóc làn da. "Cơ thể của chúng ta giống như một mái nhà bình yên cho tâm hồn nương náu. Chỉ khi ta dành thời gian chăm sóc cho cơ thể thì tâm hồn mới bình an và hạnh phúc. Tôi sinh ra và lớn lên trong hoàn cảnh ốm đau bệnh tật và vất vả song hành, nhưng cũng vì thế mà tôi đã học được bài học lớn nhất cuộc đời: khi yêu thương và chăm sóc bản thân thì cơ thể cũng sẽ tự khắc yêu lại mình.", chị Hà thổ lộ.

I Am NGA

Ảnh: NVCC

Thiết kế: I Am NGA