Viêm phổi là một trong những bệnh truyền nhiễm trẻ em dễ mắc phải. Bệnh viêm phổi thường gây ra bởi các vi khuẩn, virus như chlamydia, mycoplasm..Trong đó phế cầu khuẩn là loại vi khuẩn phổ biến và nguy hiểm nhất. Biểu hiện lâm sàng của bệnh viêm phổi là sốt, ho, đờm, đau ngực, khó thở, thở khò khè... Vì vậy, phòng ngừa viêm phổi ở trẻ em rất quan trọng.

Mùa hè, dù thời tiết nóng bức nhưng trẻ vẫn dễ bị viêm phổi vì những thói quen chăm sóc sai lầm dưới đây của cha mẹ

Sai lầm khi chăm sóc trẻ mùa hè khiến bé bị viêm phổi

Cho trẻ ăn nhiều đồ lạnh

Mùa hè, hầu như cha mẹ nào cũng chiều con cho con ăn đồ lạnh như kem, chè, uống nước đá...Đây là những đồ ăn đặc biệt hấp dẫn với trẻ em, nhất là những trẻ lớn, đã hình thành được thói quen ăn uống. Nếu dùng nhiều và liên tục sẽ gây ra viêm họng, tình trạng này không được điều trị tốt sẽ làm cho viêm đường hô hấp ngày một nặng hơn và cuối cùng sẽ dẫn tới viêm phổi.

Không kịp thời lau mồ hôi cho trẻ

mùa hè làm cho trẻ ra nhiều mồ hôi hơn, ở trẻ nhỏ nếu không chú ý thì mồ hôi là một nguyên nhân gây nhiễm lạnh, nhất là khi trẻ mặc quần áo không thoáng mát, thấm mồ hôi. Đối với trẻ lớn nếu đang nhiều mồ hôi mà trẻ đi tắm ngay cũng dễ gây ra cảm lạnh và dẫn đến viêm phổi.

Để điều hòa nhiệt độ quá lạnh

Nhu cầu dùng điều hòa nhiệt độ trong những ngày hè nóng bức được nhiều gia đình sử dụng đến mức tối đa cả ngày lẫn đêm. Không ai phủ nhận được sự dễ chịu nếu được ở trong phòng có điều hòa nhiệt độ những ngày nắng nóng, nhưng chính sự lạm dụng đó cũng đã dẫn đến những tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ em.

Nhiều người thường để chênh lệch nhiệt độ giữa phòng lạnh và ngoài trời khá nhiều (thậm chí 10oC), nhất là khi nhiệt độ ngoài trời từ 35oC trở lên, chính điều này làm cho cơ thể trẻ em khó thích nghi. Những trẻ nhỏ ở trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục thường làm da trẻ khô, họng khô, mặt khác, nếu cho trẻ ra, vào phòng lạnh đột ngột cũng làm trẻ không kịp thích nghi với sự chênh lệch nhiệt độ đó nên làm cho trẻ dễ bị viêm đường hô hấp trên. Nếu không được chăm sóc tốt cũng có thể làm trẻ bị viêm phổi vì biến chứng.

Hậu quả của những chuyến du lịch

Mùa hè đến gắn liền với những chuyến du lịch biển, trẻ em thường được cha mẹ cho đi cùng. Nhiều giờ đồng hồ ngâm mình trong nước biển làm sảng khoái người lớn nhưng đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi là một nguy cơ lớn với các bệnh đường hô hấp. Hơn nữa đặc điểm nắng, gió trên những bãi biển là điều kiện không mấy thích hợp nếu để trẻ chơi nhiều giờ. Thời gian ăn uống, ngủ nghỉ của trẻ cũng thay đổi trong những ngày nghỉ. Những yếu tố trên khiến nhiều trẻ bị viêm họng, sốt nóng, ho, chảy nước mũi và có thể dẫn đến viêm phổi.

Cách phòng ngừa bệnh viêm phổi trong mùa hè

1.Tiêm chủng

Tiêm phòng vắc-xin phế cầu khuẩn là biện pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa viêm phổi.

2. Điều trị kịp thời khi trẻ bị cảm lạnh

Cảm lạnh là bệnh nhiễm trùng do virus. Nếu bệnh cảm lạnh được điều trị đúng cách, kịp thời, thời gian trẻ mắc bệnh sẽ rất ngắn và trẻ sẽ nhanh phục hồi. Nhưng bệnh cảm lạnh không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng dễ lây lan xuống phổi, gây viêm phổi. Vì vậy, khi trẻ có dấu hiệu bị cảm lạnh, mẹ cần điều trị cho trẻ kịp thời.  

3. Tránh tiếp xúc với bệnh nhân viêm phổi

Mầm bệnh viêm phổi có thể lây truyền qua nói chuyện, hắt hơi, ho. Trẻ sơ sinh cần tránh tiếp xúc với các bệnh nhân viêm phổi. Vì vậy, mẹ nên tránh cho trẻ đến những nơi đông đúc, thông khí kém như các siêu thị, chợ, rạp chiếu phim…

4. Phát triển thói quen tốt

Mẹ nên cho bé ở trong phòng thông gió tốt, chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ, cho trẻ ăn nhiều thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, nhiều nước, tập thể dục hợp lý, tăng cường thể lực…

Khi trẻ bị viêm phổi, mẹ cần:

1.Giữ cho môi trường yên tĩnh và gọn gàng

Bệnh nhi bị viêm phổi cần được nghỉ ngơi trong môi trường yên tĩnh, gọn gàng để có thể nhanh chóng bình phục. Mẹ nên cho bé ở trong môi trường thông gió tốt, tuy nhiên tránh để gió phả trực tiếp vào trẻ.

2. Bổ sung dinh dưỡng, chế độ ăn uống hợp lý

Khi trẻ bị viêm phổi, mẹ nên cung cấp cho trẻ một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung đủ nước để cải thiện thể lực, thúc đẩy trẻ phục hồi thể chất. Mẹ nên cho bé ăn đồ ăn dễ tiêu hóa như cháo, súp…

Nếu viêm phổi kèm theo sốt, mẹ nên có thể cho bé ăn những thực phẩm dưới dạng lỏng (như sữa mẹ, sữa, cháo, súp, súp rau, nước trái cây, vv). Sau khi trẻ cắt sốt, mẹ nên cho trẻ ăn các thực phẩm đặc hơn (như gạo, mì, bánh ngọt v.v). Trẻ bị sốt, viêm phổi rất dễ bị mất nước vì vậy mẹ nên bổ sung chất điện giải cho trẻ.

3. Chăm sóc trẻ đúng cách

Trẻ bị viêm phổi thường sốt cao, đi kèm với đổ mồ hôi. Mẹ nên nhanh chóng thay quần áo ướt và lau khô người con bằng khăn ấm, tránh dùng khăn lạnh hoặc nước lành. Mẹ có thể vỗ lưng bằng lòng bàn tay để kích thích trẻ long đờm, ngăn chặn tắc nghẽn trong phổi và giúp bé phục hồi nhanh hơn.

4. Giúp trẻ duy trì hô hấp

Khi trẻ bị viêm phổi, trao đổi khí trong phế nang bị hạn chế vì vậy trẻ sẽ bị thiếu oxy ở những mức độ khác nhau. Nếu khoang mũi trẻ bị tắc nghẽn hoặc một lượng lớn đờm tích tụ trong khí quản và phế quản, trẻ sẽ khó hít khí vào và làm tăng sự thiếu oxy.  Vì vậy, bố mẹ cần hút, rửa mũi đúng cách cho trẻ để ngăn ngừa đờm tắc nghẽn trong phổi, khiến bệnh của trẻ nặng hơn.

Quỳnh Trang/Theo Sohu