Thời tiết lạnh và độ ẩm thấp làm da và tóc bị ẩm tự nhiên vào mùa đông. Chế độ chăm sóc da của bạn trong mùa đông nên nhằm mục đích duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tóc. Dưới đây là một số lời khuyên cần thiết theo đề xuất của Tiến sĩ Rinky Kapoor, bác sĩ da liễu thẩm mỹ và đồng sáng lập của The Esthetic Clinicics , mà bạn cần phải làm theo.

Chăm sóc tóc

• Che đầu khi bạn rời khỏi nhà và dùng dưỡng tóc thường xuyên hơn.

• Làm nóng một ít dầu ô liu hoặc dầu dừa và thoa lên da đầu trong một giờ và sau đó rửa sạch, hai lần một tuần hoặc lâu hơn. Điều này sẽ giúp tóc mềm mượt hơn rất nhiều. 

• Sử dụng dầu gội dưỡng ẩm trước và gội lại dầu gội sau. Sử dụng dầu xả và serum dưỡng nếu bạn có mái tóc rất khô.

• Buộc tóc lên và cố gắng không buông thả quá lâu để tránh bị khô xơ tóc .

• Những người có mái tóc nhuộm màu phải sử dụng dầu gội không chứa sunfat và dầu xả thích hợp để duy trì màu sắc.

• Gàu và da đầu khô rất phổ biến trong mùa đông. Tốt nhất là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn.

Chăm sóc da mặt

• Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ không tạo bọt không chứa xà phòng, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên.

• Sử dụng một loại toner/nước hoa hồng ngay sau khi rửa mặt để cân bằng độ ẩm cho da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông.

• Các loại da nhờn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ cho da, nhưng những người có làn da khô nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dày với ceramides, vitamin E hoặc axit hyaluronic, squalene...

• Đừng quên sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Che mặt khi bạn bước ra ngoài.

• Luôn mang theo son dưỡng bên mình, thoa mỗi lần bạn cảm thấy căng trên môi. Đừng liếm hay cắn môi.

• Đừng đi ngủ khi lớp trang điểm chưa được gột sạch. Luôn loại bỏ chúng bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang và dùng kem dưỡng ẩm ban đêm để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.

Chăm sóc cơ thể

• Tránh tắm nước nóng vì nó hút tất cả dầu tự nhiên từ da của bạn. Thoa dầu hoặc sữa dưỡng thể ngay sau khi tắm để giữ độ ẩm. Hãy chọn kem dưỡng da có chiết xuất bột yến mạch, bơ hạt mỡ. Đối với những người có làn da rất khô, chỉ cần thêm một vài giọt dầu tự nhiên trong bồn tắm để giữ ẩm cho da.

• Nói chung, sữa tắm không mùi thơm với nồng độ ph thích hợp là lý tưởng để tắm.

• Sử dụng kem dưỡng da tay và chân qua đêm để trị nứt chân.

• Hãy nhớ uống nhiều nước vì thường chúng ta không cảm thấy quá khát trong mùa đông, điều này có thể dẫn đến mất nước.

• Những người có vấn đề về da như bệnh chàm, bệnh vẩy nến... cần tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ da liễu để biết nên sử dụng sản phẩm nào tốt cho da.

Sam (Tổng hợp)