Chưa có cơ sở khoa học 

Hiện nay, có một số thông tin cho rằng nằm đất ngủ có nguy cơ hít phải khí Radon nhiều có thể gây ra căn bệnh ung thư. Được biết, loại khí này thường có ở sát mặt đất, đây là loại khí có tính phóng xạ có tác dụng ion - hóa mạnh. 

Để giải đáp thắc mắc trên, PV Emdep.vn đã nhờ tới sự tư vấn của PGS.TS Trần Hồng Côn, Khoa hóa Trường ĐH Khoa học Tự nhiên (ĐHQGHN). Theo PGS.TS Trần Hồng Côn, khí Radon có trong không khí nhưng hàm lượng cực kỳ thấp. Trong nhà, khi sử dụng các thiết bị điện tử, đóng kín cửa có thể có sự tích lũy khiến cho nồng độ của khí này sẽ cao hơn bên ngoài.

Ảnh minh họa

Mới đây, ở Đức và Mỹ có nghiên cứu ban đầu về sự tập trung của khí Radon ở một số địa điểm nhất định với nồng độ cao để đưa ra thông báo. Nhưng đây mới chỉ là nghiên cứu ban đầu nên chưa có gì để khẳng định, các nhà khoa học vẫn chưa thống nhất.

“Về bản chất thì khí Radon là khí trơ, khi hút vào cơ thể nó không có tác động gì. Nhưng đã có giả thiết đặt ra khi hút phải nhiều khí Radon có thể tác động tới tâm sinh lý con người”, PGS.TS Trần Hồng Côn nói.

PGS.TS Trần Hồng Côn khuyến cáo, thời tiết nắng nóng nằm dưới đất, sàn nhà phải lưu ý tới vấn đề chênh lệch nhiệt độ. Nhiệt độ dưới đất thấp còn nhiệt độ cơ thể nóng hơn dẫn tới sự cân bằng không hài hòa. Ở một số địa điểm có thể có khí dưới đất  bốc lên. Ở dưới đất có địa từ trường mỗi nơi khác nhau không nên nằm đất thường xuyên.

Người yếu ngủ ở sàn nhà không tốt

Theo Lương y Bùi Hồng Minh, Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, thường xuyên nằm trực tiếp dưới sàn nhà, đất ngủ có thể gây ra thấp nhiệt hoặc cảm lạnh. Trong đất có nhiều âm khí, hơi ẩm và lạnh nằm ngủ dưới đất cơ thể có thể bị mệt, nặng nề sau khi thức dậy. Khí huyết trong cơ thể bị xáo trộn có thể gây ra tình trạng thấp nhiệt như ho có đờm, bụng khó chịu, nổi mẩn ngứa…

Nhiều người có quan niệm, ngủ trên mặt sàn an toàn hơn nằm trực tiếp dưới đất. Lương y Bùi Hồng Minh giải thích, nằm trên nền đá hoa hay sàn gỗ cũng không khác biệt gì so với nằm đất. Nếu nằm lâu cơ thể vẫn có thể bị nhiễm khí lạnh đặc biệt là vào ban đêm.

Lương y Bùi Hồng Minh cho hay, thanh niên khỏe mạnh sức khỏe tốt cũng không nên nằm đất thường xuyên. Người già, trẻ nhỏ tuyệt đối không nên nằm đất ngủ. Đặc biệt, người già dương khí yếu nằm đất có thể dễ bị cảm lạnh, đột tử. Người mới ốm dậy có cơ thể còn yếu, nếu nằm đất tì bệnh sẽ trở thêm nặng. Người sau khi uống rượu về mà nằm đất rất nguy hiểm, khi đó các mạch máu ngoại biên giãn nở và cơ thể thải nhiệt. Hai luồng nhiệt nóng lạnh xung khắc, mất cân bằng quá lớn có thể dẫn tới tử vong.

“Để đảm bảo tốt nhất cho sức khoẻ và giấc ngủ ngon thì nên ngủ trên giường. Kê giường gần cửa sổ theo hướng phía Đông Nam để đón gió mát”, Lương y Bùi Hồng Minh cho biết.

Vị lương y này cũng khẳng định, không có chuyện nằm đất lâu ngày có thể gây ra bệnh ung thư. Cơ chế mắc bệnh ung thư rất phức tạp. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe thì nên nằm trên giường.

Ngọc Minh