Mọi người khó có thể nhận ra bất kỳ dạng rối loạn ăn uống nào, đặc biệt là khi trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên đang phải vật lộn với nó. Bố mẹ có thể không nghi ngờ bất cứ điều gì cho đến khi nó chuyển sang giai đoạn nguy hiểm. Nhiều người thậm chí có thể phủ nhận nó như một “giai đoạn” trong cuộc đời của một đứa trẻ. Tuy nhiên, làm như vậy sẽ gây hại thêm cho trẻ.

Là cha mẹ, bạn là đồng minh tốt nhất của con và chỉ bạn mới có thể giúp con điều trị chứng rối loạn ăn uống. Đó là lý do tại sao bạn phải biết rối loạn ăn uống là gì. Bạn cũng phải biết các dấu hiệu mắc rối loạn ăn uống và bạn có thể nói chuyện với con về điều đó như thế nào.

Rối loạn ăn uống là gì?

Rối loạn ăn uống không chỉ là một tình trạng mà là một loạt các tình trạng tâm lý có thể dẫn đến thói quen ăn uống kém. Ban đầu, người đó có thể ám ảnh về thức ăn, cân nặng và hình dạng cơ thể, khiến họ thay đổi hành vi ăn uống của mình.

Có nhiều loại rối loạn ăn uống như:

• Biếng ăn: Những người mắc chứng biếng ăn bị ám ảnh bởi việc gầy đi một cách bất thường và không muốn tăng cân nhanh.
• Chứng cuồng ăn: Đây là một tình trạng một người ăn nhiều và sau đó thực hiện các biện pháp để loại bỏ lượng calo mà họ vừa tiêu thụ. Điều này có thể khiến họ bị ốm nặng.
• Rối loạn ăn uống vô độ: Đây là một chứng rối loạn trong đó mọi người thường xuyên ăn những thực phẩm không lành mạnh, ngay cả khi họ không đói.
• Rối loạn ăn uống không được chỉ định khác: Còn được gọi là rối loạn ăn uống không điển hình, rối loạn ăn uống không được chỉ định khác là một loại rối loạn ăn uống của những người không thuộc tiêu chuẩn chẩn đoán cho bất kỳ rối loạn ăn uống nào khác.

Các triệu chứng về thể chất khi mắc rối loạn ăn uống

Tùy thuộc vào loại rối loạn ăn uống mà con bạn đang mắc phải, các triệu chứng của rối loạn ăn uống có thể khác nhau. Một số triệu chứng bao gồm:

• Tăng hoặc giảm cân không giải thích được
• Mệt mỏi và kiệt sức
• Các vấn đề về đường tiêu hóa
• Chóng mặt hoặc cảm thấy lâng lâng
• Ớn lạnh
• Nhiễm trùng miệng
• Vết bầm tím và sẹo trên ngón tay, khớp ngón tay,…
• Hơi thở có mùi hôi

Các triệu chứng về hành vi khi mắc rối loạn ăn uống

Ngoài những thay đổi về thể chất, có thể có một số triệu chứng hành vi nhất định cần lưu ý ở trẻ nhỏ khi mắc chứng rối loạn ăn uống, bao gồm:

• Ăn uống bị ép buộc, dẫn đến ăn quá nhiều
• Nôn sau khi ăn
• Liên tục cân
• Đột nhiên thích nấu ăn
• Muốn ăn một mình, bí bách hoặc mặc quần áo rộng

Các triệu chứng về tâm lý khi mắc rối loạn ăn uống

Thanh thiếu niên hoặc trẻ em bị rối loạn ăn uống cũng có thể có các triệu chứng tâm lý như:

• Ám ảnh về ngoại hình
• Lòng tự trọng và sự tự tin thấp
• Tỏ ra mặc cảm sau khi ăn xong
• Căng thẳng, lo lắng và tức giận
• Có các cuộc tấn công hoảng loạn
• Tính khí thất thường
• Tự làm hại mình và có ý định tự sát

Cách nói chuyện với trẻ mắc rối loạn ăn uống

Nói chuyện với trẻ về chứng rối loạn ăn uống có thể khó hơn bạn nghĩ. Đó không phải là cuộc trò chuyện giống như bạn đã nói với con về tuổi dậy thì hoặc kinh nguyệt.

Rối loạn ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Vì vậy, không nói thận trọng có thể gây hại nhiều hơn có lợi ích. Quan trọng nhất, bạn hãy lắng nghe con và những vấn đề của con. Nếu thực sự con đang mắc chứng rối loạn ăn uống, hãy tìm hiểu lý do tại sao con có chứng bệnh này ngay từ đầu.

Đừng bình luận về cơ thể của con bằng mọi giá. Bạn hãy nói một cách tế nhị về những nguy hiểm của việc ăn kiêng và cách nó tác động tiêu cực đến cơ thể. Trong trường hợp xấu nhất, khi bạn cảm thấy không thể can thiệp thêm được nữa, hãy tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia. Không có gì phải xấu hổ khi lựa chọn liệu pháp miễn là nó có lợi cho con bạn.

Ngọc Huyền – Theo timesofindia