Đầu hè, thử ngay món canh củ năng thanh mát, giàu dinh dưỡng hơn thuốc bổ

Quỳnh Trang 2020-05-06 07:00
- Canh củ năng ngọt mát, thanh nhẹ, là món ăn được nhiều bà nội trợ yêu thích chế biến trong mùa hè.

Củ năng thơm mát, ngọt tự nhiên, kết hợp với cà rốt và ngô chắc chắn sẽ đem đến cho bạn một món canh thanh nhẹ lại nhiều dinh dưỡng. Món canh đơn giản, dễ làm này hứa hẹn sẽ làm hài lòng tất cả các thành viên trong gia đình bạn.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 10 củ năng 

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 củ cà rốt

- 2 lát gừng

- Muối

- 400 gram xương cục hoặc xương sườn

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

Cách làm:

- Rửa xương heo trong nước sạch, luộc sơ xương heo trong 1-2 phút, hớt bọt.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

- Củ năng gọt vỏ.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

- Cà rốt, ngô ngọt cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

- Cho xương heo, ngô, cà rốt, củ năng vào nồi, thêm 2 lát gừng vào nồi.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

- Thêm nước vào nồi, hầm kỹ cho đến khi xương chín nhừ.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng, món ăn hảo hạng tốt hơn thuốc bổ

- Nêm gia vị vừa ăn là có thể thưởng thức món canh củ năng thanh mát rồi!

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng thanh mát, món ăn hảo hạng, giàu dinh dưỡng hơn thuốc bổ

Món canh củ năng thanh mát, thích hợp với những ngày hè oi bức, khó chịu.

Đầu hè, thử ngay món canh củ năng thanh mát, món ăn hảo hạng, giàu dinh dưỡng hơn thuốc bổ

Quỳnh Trang/Theo Sohu

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

6 son môi hot nhất thu đông năm nay nàng nào cũng nên ‘rinh’ ngay