Mâm cơm ngon luôn là điều mong muốn của các bà nội trợ, làm sao để khi nhìn thấy thôi ai cũng hào hứng muốn thưởng thức nó, và với Bình Minh (năm nay 27 tuổi, Hà Nội) cũng không ngoại lệ.

Bình Minh mới đây đã chia sẻ những mâm cơm nhà do chính tay cô vào bếp thực hiện. Những thực đơn này là cô thực hiện trong thời gian gia đình bị F0 Covid -19. Theo cô, trong những ngày dịch bệnh khó khăn này, chuyện ăn uống có vai trò khá quan trọng nhằm đảm bảo dinh dưỡng, nâng cao sức khỏe.

Trung bình một mâm cơm gia đình nhà cô thường có 2 món rau, 1 món mặn, vì cô ý thức rất tốt việc nạp chất xơ vào cơ thể. Ngoài dinh dưỡng từ món mặn ra thì chất xơ giúp cơ thể tiêu hóa rất tốt. Thường mỗi một mâm cơm 9X thường mình không tính quá chi tiết về giá tiền, vì đôi khi đồ ăn trong tủ mẹ cô dưới quê vẫn thỉnh thoảng gửi lên, thiếu gì thì mua thêm. Trong tuần thì cô vẫn đi làm, nên mâm cơm sẽ không được trau chuốt như cuối tuần. Cuối tuần gia đình cô thường bày biện được nhiều món cầu kỳ hơn. Mâm cơm hàng ngày cô nấu hết khoảng 30-40 phút.

Cô sẽ đi chợ 1-2 lần trong 1 tuần. Đồ ăn sẽ được cấp đông trong tủ lạnh, rau củ ngăn mát tủ. Vì vào ngày tuần cô vẫn đi làm nên về khá muộn, cô lại bận cả con nhỏ nên sắp xếp như vậy là phù hợp nhất. Đồ ăn thì cô thường ưu tiên siêu thị, hoặc 1 số đồ không có siêu thị cô mua ở chợ. Lâu lâu cô cũng được hỗ trợ đồ ăn từ mẹ nữa.