Sau khi sinh mổ, cơ thể người phụ nữ rất yếu ớt, cần có thời gian để hồi phục. Tuy nhiên rất nhiều người cũng thắc mắc sinh mổ bao lâu thì quan hệ được để đảm bảo sức khỏe cho mình. Cùng tìm câu trả lời trong bài viết này nhé.

1. Sự nguy hiểm của việc quan hệ tình dục sớm sau khi sinh mổ

Trước khi tìm hiểu sinh mổ bao lâu thì quan hệ được, mọi người cũng nên hiểu biết về những hậu quả có thể gặp phải khi sinh hoạt tình dục sớm sau khi sinh mổ.

Ảnh hưởng vết mổ khi quan hệ tình dục sớm sau sinh mổ

Trong quá trình sinh mổ, người phụ nữ chịu khá nhiều đau đớn vì tác động dao kéo đến vùng bụng. Vết thương sinh mổ cần có thời gian để lành và hồi phục. Do đó nếu có những tác động mạnh trong giai đoạn hồi phục này sẽ dễ gây tổn thương, viêm nhiễm vết mổ, thậm chí có thể làm bục vết mổ.

Đau rát âm đạo

Về cơ bản phụ nữ sinh mổ không ảnh hưởng đến tầng sinh môn nhưng hormone estrogen của các chị em phụ nữ vẫn chưa điều hòa trở lại. Vì thế nếu quan hệ tình dục vào thời điểm này sẽ gây khó chịu cho chị em vì âm đạo còn khô, tính đàn hồi không cao, làm "chuyện ấy" sẽ gây đau rát khó chịu.

Tâm lý ám ảnh

Sau khi sinh, người vợ vừa phải chăm sóc con nhỏ vừa phải nghỉ ngơi để hồi phục sức khỏe. Tâm lý lúc này còn yếu ớt, mệt mỏi sau hành trình sinh con. Quan hệ tình dục sớm khi tâm lý chưa sẵn sàng sẽ khiến người phụ nữ sợ hãi, ức chế, thậm chí là có nguy cơ trầm cảm.

Nguy cơ viêm nhiễm âm đạo và lây lan các bệnh qua đường tình dục

Sau khi sinh, tử cung, bộ phận sinh dục của người phụ nữ bị tổn thương, cần thời gian phục hồi. Quan hệ tình dục sớm làm cơ quan sinh dục dễ bị tấn công bởi vi khuẩn viêm nhiễm và các bệnh lý lây qua đường tình dục.

2. Sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?

Thông thường phụ nữ sinh thường sẽ mất khoảng 4 - 6 tuần để sạch sản dịch, lúc đó có thể quan hệ tình dục trở lại. Tuy nhiên với phụ nữ sinh mổ thì cần thời gian lâu hơn để hồi phục vết mổ cũng như sức khỏe vì vết mổ ở bụng lâu lành và gây nhiều đau đớn hơn. Chưa kể việc lấy thai nhi từ vết mổ gây nhiều áp lực, ảnh hưởng xấu đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Chị em cần có thời gian để vết thương lành lại, tâm lý ổn định và sức khỏe phục hồi. 

Do đó các bác sĩ thường khuyên phụ nữ sau sinh mổ quan hệ tình dục lại sau khoảng 3 tháng khi cơ thể đã cơ bản hồi lại và sẵn sàng. Tuy vậy cơ địa mỗi phụ nữ lại khác nhau, khả năng phục hồi cũng khác nhau tùy theo việc kiêng cữ và chăm sóc sau sinh. Nhiều người vợ phục hồi sớm hơn, không bị đau đớn và sớm có hứng thú với "chuyện ấy" thì có thể quan hệ sớm hơn. Chị em hãy "lắng nghe cơ thể" cũng như quan tâm tới cảm xúc, tâm lý của mình để có thể lựa chọn thời điểm quan hệ tình dục sau sinh mổ phù hợp với bản thân.

3. Sau sinh mổ quan hệ tình dục theo tư thế nào tốt cho phụ nữ?

Cho dù người phụ nữ đã sẵn sàng quan hệ tình dục trở lại sau sinh mổ tuy nhiên vẫn cần lựa chọn các tư thế quan hệ phù hợp để tránh tỳ đè vào vết mổ và gây áp lực lên vùng bụng. Bạn có thể lựa chọn các tư thế quan hệ dưới đây như:

- Tư thế nằm nghiêng

- Tư thế ngồi trên

- Tư thế thác nước

- Tư thế quan hệ từ phía hông

Các tư thế quan hệ này có điểm chung là giúp chị em chủ động kiểm soát được cường độ và lực tác động, điều chỉnh được mức độ tiếp xúc với dương vật nên sẽ có được cảm giác thoải mái nhất mà không tác động nhiều đến vết mổ và phần bụng của mình, giúp cả hai dễ "thăng hoa" hơn.

Nhìn chung mỗi cặp vợ chồng sẽ có những tư thế yêu thích nhất. Nhưng để tránh những tổn thương cho người phụ nữ thì cả hai nên bắt đầu thật chậm và nhẹ nhàng, dừng lại khi cảm thấy không thoải mái để tránh ảnh hưởng sức khỏe nhé.

4. Phụ nữ sau sinh nên tránh những tư thế quan hệ tình dục nào?

Phụ nữ sau sinh nên tránh quan hệ tình dục ở tư thế truyền thống

Mặc dù tư thế nam trên nữ dưới truyền thống giúp người phụ nữ đỡ mất sức hơn nhưng lại khiến lực tác động lên vùng bụng và vết mổ nhiều hơn. Do đó tư thế này không phù hợp với phụ nữ sau sinh.

Tư thế doggy

Tư thế doggy là tư thế người nữ quỳ bò phía trước và người nam "vào" từ phía sau. Tư thế này tuy được nhiều cặp vợ chồng yêu thích vì dễ tạo khoái cảm cho cả hai nhưng lại không thích hợp với phụ nữ ngay sau sinh mổ bởi gây áp lực cho vùng cơ và xương chậu, có thể gây đau đớn cho người phụ nữ.

5. Một số lưu ý về quan hệ tình dục sau khi sinh mổ

Để tạo ra một "cuộc yêu" hoàn hảo nhất sau khi sinh mổ thì chị em cần lưu ý một số điều sau:

Tập bài tập phục hồi Kegel: Kegel được biết đến là bài tập được thiết kế dành riêng để luyện tập các cơ vùng xương chậu. Do quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày nên vùng này của người mẹ ảnh hưởng khá lớn. Bài tập Kegel sẽ giúp bạn phục hồi sự đàn hồi của vùng xương chậu, tạo cảm hứng, giảm khô âm đạo và cuộc yêu diễn ra mặn nồng hơn.

Dùng gel bôi trơn: Sau sinh phụ nữ thường gặp tình trạng khô âm đạo do nội tiết tố. Nếu "màn dạo đầu" không kéo dài đủ, chị em có thể phải chịu tình trạng quan hệ với âm đạo khô rát. Lúc này, gel bôi trơn sẽ là "cứu cánh" giúp người phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn.

Thực hiện tránh thai an toàn: Nhiều người nghĩ rằng phụ nữ mới sinh mổ xong chưa có khả năng mang thai lại ngay. Điều này không hề đúng. Do đó muốn đảm bảo an toàn thì vẫn nên thực hiện các biện pháp tránh thai để tránh tình trạng mang thai lại sớm, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của người phụ nữ.

Thực hiện màn dạo đầu tốt: Trải qua thời gian mang bầu và sinh con, cơ thể chị em vẫn chưa thực sự thoải mái và có cảm giác như trước kia. Do đó khi mới quan hệ tình dục lại, đôi bên cần thực hiện màn dạo đầu tốt, nhẹ nhàng, chậm rãi để từ từ thích nghi trở lại. Việc này cũng giúp người vợ cảm thấy được yêu thương, trân trọng và dần dần lấy lại cảm hứng.

Như vậy thông qua bài viết này bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi sinh mổ  bao lâu thì quan hệ được. Chị em phụ nữ hãy quan tâm tới sức khỏe và sự hồi phục của mình cũng như lựa theo cảm nhận của bản thân để có được cuộc sống vợ chồng hạnh phúc sau khi sinh mổ.

An Ni (Tổng hợp)