Ra Tết mẹ đổi món trứng hấp đậu phụ cho con có bữa ăn ngon

2020-02-02 09:30
- Tết ăn nhiều thịt thà rồi thì ra Tết mẹ làm cho bé món trứng hấp đậu phụ vừa ngon vừa dễ làm nhé.

Trứng và đậu phụ là 2 thực phẩm dễ kiếm lại còn giàu dinh dưỡng, cung cấp canxi cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Ngày Tết ăn nhiều món từ thịt ngán rồi, mẹ hãy chế biến món trứng hấp đậu phụ vừa thơm ngon vừa dễ làm để bé đổi vị nhé.

Ra Tết mẹ đổi món trứng hấp đậu phụ cho con có bữa ăn ngon

Nguyên liệu:

- 2 quả trứng

- 3 miếng đậu mềm

- Lá hẹ 

- Dầu ăn, muối, nước tương

Cách làm:

Ra Tết mẹ đổi món trứng hấp đậu phụ cho con có bữa ăn ngon

- Cắt đậu phụ thành từng miếng mỏng nhỏ và để vào bát

- Đập trứng vào một cái bát, thêm một lượng muối và dầu ăn thích hợp và đánh bông trứng lên

- Dùng rây lọc trứng đổ vào bát chứa đậu phụ cho thành phẩm được mềm mịn hơn

- Lá hẹ rửa sạch cắt nhỏ rắc lên bề mặt bát trứng đậu phụ

- Cho hỗn hợp trứng đậu phụ vào nồi hấp khoảng 10 phút

Ra Tết mẹ đổi món trứng hấp đậu phụ cho con có bữa ăn ngon

- Lấy thành phẩm ra và thêm nước tương rồi thưởng thức.

Moon/Theo Sohu

 

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

4 bài tập giảm mỡ thừa cánh tay cấp tốc, hiệu quả