Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Emdep.vn - Mẹ có biết rằng thịt bò rất giàu chất đạm, chất béo, vitamin, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng khác, giúp bé tăng cường thể lực, phát triển toàn diện.

Thịt bò tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng rất khó nhai và tiêu hóa, mẹ nên xay nhuyễn, đun sôi trước khi cho bé ăn.

Nguyên liệu cần chuẩn bịGạo tẻ, thịt bò, 1 quả cà chua, 1 chiếc súp lơ xanh nhỏ

Dụng cụ: Dao, thớt, rây lọc, nồi nấu ăn, bát, thìa cho bé

Độ tuổi: 9 tháng tuổi +

Cách bước chế biến

Bước 1: Thêm gạo và nước nấu thành 1 nồi cháo hoa

Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Bước 2: Đun sôi nước, cho súp lơ xanh, cà chua, thịt bò vào luộc chín.

Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Bước 3: Súp lơ xanh băm nhỏ, cà chua bóc vỏ, thái nhỏ xay nhuyễn cùng với thịt bò.

Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Bước 4: Thêm thịt bò, cà chua, súp lơ vào lượng cháo đã nấu sẵn để nấu thành món cháo thịt bò thơm ngon, bổ dưỡng.  

Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Kết hợp thịt bò với 2 nguyên liệu này, mẹ có ngay món cháo siêu ngon giúp bổ sung chất sắt dồi dào cho con yêu

Chú ý: Nếu cháo khô, hãy thêm chút nước để bé dễ ăn hơn

Quỳnh Trang/Theo Sohu

 

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm