Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

Quỳnh Trang 2018-04-25 06:34
- Mẹ mau mau bắt tay vào làm món cháo sườn, cà rốt để kích thích vị giác của trẻ cũng như giúp bé yêu thông minh, mau lớn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Xương sườn: 200 gram

- Cà rốt: 1/2 củ

- Gừng: 1 ít

- Gạo tẻ

Các bước thực hiện:

- Đầu tiên, ngâm sườn trong nửa giờ. Xương sườn chứa rất nhiều canxi phosphat, collagen, canxi tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

- Bỏ xương sườn vào nước, đun sôi, hớt bọt cẩn thận cho đến khi hết lớp bọt cũng như chất béo nổi trên bề mặt.

Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

- Thêm gạo, gừng vào nồi, thêm một lượng nước vừa đủ rồi hầm nhừ thành cháo.

Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

- Trong thời gian chờ cháo chín, mẹ hãy nhanh tay gọt vỏ, băm nhuyễn nửa củ cà rốt.

Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

- Mở vung nồi, thêm cà rốt vào nồi cháo, đun sôi 1-2 phút là được. Cháo sườn được ninh nhừ sẽ có mùi thơm hấp dẫn. Bạn có thể thêm chút muối để thêm vị đậm đà cho cháo.

Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

Cháo sườn cà rốt giàu chất dinh dưỡng, có hương vị hấp dẫn và cực kỳ dễ tiêu hóa. Đây cũng là món ăn giúp tăng cường thị lực, kích thích phát triển chiều cao cũng như ngăn ngừa cảm lạnh, cải thiện chức năng miễn dịch cho trẻ.

Hướng dẫn mẹ làm món cháo tuyệt ngon giúp bé lớn nhanh, cao khỏe từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm

Chúc các mẹ thành công với món cháo sườn, cà rốt vừa thơm ngon, vừa dễ làm!

Quỳnh Trang/Theo Twgreatdaily

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


Loạt ảnh cưới thời xưa cực độc của sao Việt