Bắt đầu vào hè, thời tiết nắng nóng, oi bức và không khí bụi bẩn, ngột ngạt của thành phố dễ khiến trẻ nhỏ bị ốm.

Đặc biệt, nắng nóng, trẻ thích ăn uống đồ lạnh cũng dễ bị viêm họng, ho, nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm họng cấp... 

Để đảm bảo sức khỏe cho con chị Huyền đặc biệt chú trọng tới khâu vệ sinh cho bé. Ảnh: NVCC

Có con nhỏ từng bị ốm vào mùa hè nên chị Thanh Huyền (ở Thành phố Thanh Hóa) rất hiểu nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh khác. Sau những lần con ốm, chị Huyền đã rút ra kinh nghiệm chăm con khi vào hè, giúp bé luôn khỏe mạnh và thỏa sức vui chơi mà chẳng lo ốm đau bệnh tật.

Điều đầu tiên, chị Huyền chia sẻ rằng chị đặc biệt chú trọng tới khâu vệ sinh cho con, từ ăn uống tới vệ sinh chân tay, bởi theo chị, nếu bảo đảm vệ sinh cá nhân cho con sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. 

Lúc nào con đi học hay đi chơi về, việc đầu tiên chị làm cho con là rửa sạch tay, chân. Ngoài ra, trước khi đi ngủ và thức dậy, chị đều rèn con thói quen đánh răng và súc nước muối để vệ sinh miệng. 

Mỗi khi ra ngoài chị luôn đeo khẩu trang cho bé, hằng ngày chị đều đặn nhỏ mắt, nhỏ mũi cho trẻ (vài ba lần/ngày) bằng dung dịch nước muối 0,9% để làm sạch mũi, mắt của con.

Chị ít khi để con chơi đùa ngoài trời nắng, nếu ra ngoài nắng hay đi học chị đều nhắc nhở con đội mũ, nón rộng vành. 

Một điều chị hết sức lưu ý tới các bậc phụ huynh là nhà ở phải sạch sẽ, thoáng mát và đủ ánh sáng cho con.

Mùa hè khi dùng quạt điện, chị luôn đặt quạt hướng về phía tường hoặc màn để làm mát cho bé và không bao giờ để quạt quay thẳng vào mặt con.

Nhờ có cách chăm sóc con khoa học mà bé nhà chị ít khi ốm đau bệnh tật. Ảnh: NVCC

Những khi dùng điều hòa, chị thường để nhiệt độ trong phòng ở mức 28 độ C và mỗi khi cho ra ngoài, chị thường tắt điều hòa trước 30 phút, làm như vậy giúp bé có thời gian thích nghi với không khí bên ngoài, tránh để bé bị sốc nhiệt.

Bên cạnh đó, chị cũng luôn chú ý bảo đảm đủ dinh dưỡng cho bé. Cu Hí - tên gọi ở nhà của bé nhà chị, luôn được mẹ thực hiện ăn chín, uống sôi và chắc chắn không ăn thức ăn ôi thiu, không ăn lại những thực phẩm đã để qua đêm.

Chị cũng không cho con ăn quả xanh, rau sống, luôn uống đủ nước và sử dụng nguồn nước sạch trong sinh hoạt.

Với những kinh nghiệm như trên, dù mùa hè hay khi đang giao mùa, cu Hí nhà chị Huyền rất ít khi ốm như những bạn nhỏ cùng trang lứa khác. 

Mong rằng với những kinh nghiệm của bà mẹ trẻ đã chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn có được những bí kíp quý báu khi chăm sóc con mùa hè giúp bé luôn khỏe mạnh và thỏa sức vui chơi!

Thanh Thanh