-
14:00 17/05/202010 lỗi sai be bét khiến bạn tập hoài tập mãi mà bụng vẫn toEmdep.vn - Gập bụng, plank... sai tư thế không chỉ khiến công sức tập luyện của bạn thành 'công cốc' mà còn có thể gây chấn thương, làm hại cột sống. -
10:00 17/05/2020Đây là lý do vì plank là môn thể thao được nhiều người chọn tập: Dễ như "ăn kẹo", lại giúp bụng thonEmdep.vn - Bài tập plank (hít đất tĩnh) là một trong những bài tập thần thánh và hiệu quả nhất -
07:03 17/05/20205 bài tập đơn giản giúp chân nàng to, thô kệch như đàn ông cũng thon dài như đôi đũaEmdep.vn - Mùa hè đã đến và bạn mặc váy gần như mỗi ngày. Mặc váy khiến bạn lộ rõ khuyết điểm đôi chân to, thô kệch. -
14:00 16/05/2020Thay đổi kiểu trang điểm chút thôi mà Bích Phương đẹp và sang hết phần thiên hạEmdep.vn - Bích Phương nhìn cực hút mắt với kiểu trang điểm mới. -
10:00 16/05/2020Học hỏi phong cách trang điểm vạn người mê của "girl crush" Jennie BlackPinkEmdep.vn - Cùng học những phong cách trang điểm của Jennie Black Pink để biến hóa từ những cô nàng ngọt ngào tới quyến rũ, sexy. -
07:00 16/05/2020Tuyển tập món ngon từ bắp cải giúp nàng giảm liền 20kg trong 3 tháng, gây sốc cho hội người yêu cũEmdep.vn - Để giảm cân, ngoài việc tập thể dục, chế độ ăn uống rất quan trọng. Nếu bạn không biết ăn gì để giảm cân thì hãy chọn bắp cải. -
14:01 15/05/2020Chạy bộ bắp chân thường to như cột đình nhưng học theo 2 cách của Chi Pu thì cứ yên tâm vẫn thon gọn, săn chắcEmdep.vn - Chi Pu khẳng định cô đã 'giảm mỡ rất nhanh' nhờ chăm chạy bộ 5 - 10 km và thường áp dụng kỹ thuật chạy đáp đất bằng mũi chân để hạn chế to bắp chân. -
10:00 15/05/2020Mách nàng những thức uống vàng giúp đẹp da thải độc, nên bổ sung cấp tốc cho mùa nắng nóngEmdep.vn - Bạn chỉ cần uống 1 trong 6 loại nước này mỗi ngày là có thể cải thiện đáng kể cho làn da, dù xấu xí bao nhiêu cũng trở nên đẹp. -
07:00 15/05/2020"Kéo chân dài" như siêu mẫu chỉ trong 2 tuần với những bài tập đơn giản tập ngay tại giườngEmdep.vn - Những bài tập này sẽ giúp bạn gái sớm có được đôi chân thon dài như mong muốn. -
14:00 14/05/2020Từ bình dân đến hi-end, đây là 4 màu son mà bất kì cô gái nào cũng xem là "chân ái"Emdep.vn - Đối với mỗi cô gái thì son có lẽ là thứ không bao giờ đủ. Dù sở hữu cho mình rất nhiều những màu son từ nhiều hãng son tên tuổi nhưng có 4 màu son mà bất kì cô gái nào cũng cần có trong túi. -
11:06 14/05/2020Hotgirl Trang Anna trong "Người ấy là ai" bật mí những mẹo hay để có mái tóc suôn mượt và luôn bồng bềnh quyến rũEmdep.vn - Hotgirl Trang Anna không chỉ để lại ấn tượng tốt đẹp với gương mặt xinh xắn mà còn khiến người khác ngưỡng mộ với mái tóc suôn dài óng ả. -
07:00 14/05/2020Tập thể dục vào đúng "giờ vàng", nàng béo như khủng long cũng mảnh mai, thon gọnEmdep.vn - Mọi người đều biết tập thể dục là chia khóa để giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đâu là khoảng thời gian tốt nhất để tập thể dục. -
16:53 13/05/2020Cứ tưởng giảm cân mới là "chân ái" nhưng Chi Pu lại chứng minh điều ngược lại: Tăng 1kg trông vẫn ổn và cơ thể thì thay đổi hoàn toànEmdep.vn - Chi Pu nổi tiếng là mỹ nhân Việt ăn uống rất khỏe nhưng luôn giữ được body có bụng múi săn chắc. Mới đây, cô nàng còn chia sẻ một thông điệp đặc biệt về chuyện tăng giảm cân mà bất cứ cô gái nào cũng nên biết đến. -
16:00 13/05/2020Bạn gái mới của Quang Hải dù nhỏ nhắn nhưng mặt xinh như búp bê, vòng eo con kiến, diện bikini cũng "hot" chẳng kém mỹ nhân nàoEmdep.vn - Những bức hình diện bikini trên Facebook của Huỳnh Anh - bạn gái Quang Hải thường nhận được rất nhiều lượt yêu thích. -
14:00 13/05/2020Nói gì thì nói cũng không thể phủ nhận vẻ quyến rũ "chết người" của tiểu tam xinh đẹp nhất mọi thời đại Han So Hee trong "Thế giới hôn nhân"Emdep.vn - Nhân vật "tiểu tam" gây phẫn nộ nhất "Thế giới hôn nhân" do Han So Hee thủ vai đã vụt sáng như một ngôi sao mới của làng giải trí Hàn Quốc. Cùng tìm hiểu và ngắm nhìn hình ảnh của nữ diễn viên xinh đẹp này. -
10:00 13/05/2020Màn LÃO HÓA NGƯỢC kinh ngạc của sao thế giới: Người 71 tuổi vẫn có thân hình trẻ trung như thiếu nữ, người gần 60 da dẻ vẫn láng mịn như nhungEmdep.vn - Dù không còn trẻ trung nhưng những tên tuổi này trong showbiz thế giới vẫn khiến người hâm mộ ngả nón khâm phục bởi nhan sắc và vóc dáng trẻ trung. -
07:00 13/05/2020Giảm liền 23kg, bái bai vòng eo ngấn mỡ, cô gái lột xác xinh như hot girl với 4 bí quyết đơn giản, ai cũng có thể học theoEmdep.vn - Giảm liền 23kg trong 15 tháng, Youtuber Park Lee đã lên mạng và chia sẻ những kinh nghiệm xương máu của bản thân với mọi người. -
16:00 12/05/2020Khi các Hoa hậu Việt Nam thăng hạng nhan sắc nhờ "xuống tóc": Ngọc Hân gây bất ngờ, Tiểu Vy cực kỳ cá tínhEmdep.vn - Thử xem nhan sắc của các Hoa hậu Việt Nam sau khi cắt tóc ngắn "thăng hạng" như thế nào nhé. -
14:00 12/05/20205 năm sau ca "đập mặt xây lại", nữ chính "Người ấy là ai" Vũ Thanh Quỳnh khiến người đối diện bất ngờ vì màn lột xác hơn cả vịt hóa thiên ngaEmdep.vn - Khi còn đi học, Vũ Thanh Quỳnh từng bị bạn bè trêu đùa với những từ ngữ kém văn minh bởi phần hàm hô, kém xinh xắn và gặp không ít trở ngại trong việc theo đuổi công việc thiết kế thời trang. -
10:00 12/05/2020Từ A đến Z tuyệt chiêu triệt lông vùng bikini tại nhà đơn giản nhất, hè đến tung tăng đi biểnEmdep.vn - "Vi ô lông" rậm rạp ở vùng kín sẽ khiến bạn cảm thấy tự ti, khó chịu khi diện những bộ đồ bikini sexy. Dưới đây là những bí kíp giúp bạn có thể tự triệt lông vùng bikini tại nhà.
-
Mọi người đàn bà trên đời này chỉ cần nghĩ ít đi, bớt suy diễn thì chắc chắn đều hạnh phúc -
Chuyên gia Đông y cảnh báo về những thói quen ăn thịt gà gây bệnh, cần... -
Cặp đôi ăn mặc mát mẻ, vô tư nằm hôn hít trên bãi cỏ ở ven... -
Dương Thừa Lâm khoe nhan sắc trẻ trung không tuổi khi đi ăn tối cùng bạn...
-
Dù vợ chồng yêu thương, hòa thuận đến mức nào, nếu điều này xảy ra, hôn nhân thường khó tiếp tục -
Cô dâu Cao Bằng tiết lộ nỗi khổ của 'lão bà' 65 và chồng ngoại quốc... -
Cuối tuần mát trời, mẹ làm cánh gà chiên mắm thơm thơm lạ miệng đưa cơm... -
Hè có nóng nực đến đâu chị em cũng hãy nhớ chăm sóc những vùng da... -
Hồ Ngọc Hà mang thai với Kim Lý
