MC Hoàng Linh, tên thật là Nguyễn Hoàng Linh, sinh năm 1985, đã có mặt trong nhiều chương trình nổi tiếng như "Chúng tôi là chiến sĩ", "Cà phê sáng với VTV3" và "Giờ thứ 9". Nữ MC không chỉ thu hút người xem bằng giọng nói ấm áp mà còn bởi vẻ đẹp dịu dàng, cuốn hút.

Cô được coi là nữ MC sở hữu nhiều hình xăm nhất tại đài truyền hình. Khi nhắc đến Hoàng Linh, khán giả thường hình dung đến một MC trong trang phục áo lính, luôn nở nụ cười và tràn đầy năng lượng sống.

Ở gần độ tuổi 40, cô là mẹ của ba đứa trẻ đáng yêu và đang tận hưởng cuộc sống viên mãn, cả trong sự nghiệp lẫn tình yêu. Tuy nhiên, việc nuôi dạy con cái cùng với áp lực công việc đã ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ ngoài và vóc dáng của cô.

Gần đây, bà xã của đạo diễn Trần Mạnh Hùng đã gây bất ngờ khi công khai những hình ảnh về thân hình đẫy đà, có nhiều ngấn mỡ. MC Hoàng Linh không ngần ngại chia sẻ về ngoại hình của mình sau khi sinh con thứ ba trên trang cá nhân. Dễ nhận thấy rằng vóc dáng của cô đã trở nên tròn trịa và thừa cân rõ rệt.

Theo thông tin, sau khi sinh, Hoàng Linh đã tăng cân và đạt mức 60kg. Thân hình đầy đặn đã khiến cô gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục cũng như thay đổi phong cách khi lên sóng. Ít ai biết rằng nữ MC VTV từng phải nhịn ăn và áp dụng chế độ giảm cân cực kỳ khắt khe mỗi khi chuẩn bị cho các chương trình. Đối với cô, việc đến phòng gym luôn là một thử thách không nhỏ.

Sau một thời gian, Hoàng Linh đã tự tin chia sẻ hình ảnh chứng minh rằng cô đã lấy lại vóc dáng thon gọn với vòng eo 65cm. Dù không phải là số đo lý tưởng so với nhiều mỹ nhân trong showbiz, nhưng đây vẫn là một thành tựu đáng ghi nhận của bà mẹ ba con. Để lấy lại sắc vóc chuẩn mực và nhanh chóng trở lại với công việc truyền hình, MC Hoàng Linh cho biết cô đã thực hiện các biện pháp làm đẹp không xâm lấn.

Trên trang cá nhân, nữ MC cũng từng gây chú ý với bữa ăn không hề có tinh bột. Thay vào đó, thực đơn của cô chủ yếu gồm đạm, chất xơ và vitamin từ rau củ quả. Đặc biệt, ngoài cá ngừ và rau cải xanh, dưa leo là lựa chọn hàng đầu trong chế độ ăn kiêng của cô. Bữa ăn của Hoàng Linh chủ yếu có hai màu xanh đỏ, trong đó dưa leo được nhiều chị em ưa chuộng khi thực hiện quá trình giảm cân.

Dưa leo không chỉ là một món rau ăn kèm đơn giản mà còn là "vũ khí" mạnh mẽ trong cuộc chiến giảm cân. Với hàm lượng calo thấp và giàu chất xơ, dưa leo giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Loại quả này chứa rất nhiều nước, giúp bạn cảm thấy no và bổ sung độ ẩm cho cơ thể. Cụ thể, dưa leo chỉ chứa khoảng 16 calo/100g, cho phép bạn ăn một lượng lớn mà không lo tăng cân. Hơn nữa, chất xơ trong dưa leo cũng giúp bạn no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn và cải thiện quá trình tiêu hóa.

Bảo Anh (Tổng hợp)