Mụn trứng cá là một trong những nỗi lo lớn của cả phái đẹp và phái mạnh, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến nhiều người tự ti, gặp không ít rắc rối trong cuộc sống. Gần đây, tài khoản @thuytien_x chia sẻ cách làm món nước ép yêu thích của cô giúp da sáng mịn hơn.

Cô nàng hướng dẫn: "Chỉ cần chuẩn bị cần tây, dứa và gừng." Sau khi rửa sạch, cô cắt nhỏ từng nguyên liệu. cho vào máy ép để chắt lọc toàn bộ tinh chất. Nước ép sau đó được bảo quản trong hai chai, cất vào tủ lạnh để dùng dần trong một tuần.

Sự kết hợp giữa cần tây, dứa, gừng không chỉ tạo nên hương vị thơm ngon, còn là “liều thuốc” tự nhiên cực kỳ tốt cho làn da. Các nguyên liệu này đều giàu dưỡng chất riêng, khi kết hợp sẽ tạo ra một hỗn hợp giàu vitamin, khoáng chất. chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

Cần tây chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ độc tố, từ đó hỗ trợ làm sạch da từ bên trong. Ngoài ra, các hợp chất chống viêm trong cần tây còn có tác dụng giảm sưng đỏ, giảm kích ứng da.

Nước ép cần tây giàu độ ẩm, giúp da luôn mềm mại và tránh được tình trạng khô ráp. Với dứa, lượng vitamin C phong phú giúp thúc đẩy sản sinh collagen, làm mờ vết thâm và sẹo, mang đến làn da sáng mịn. Enzyme trong dứa cũng hỗ trợ loại bỏ tế bào chết và làm chậm quá trình lão hóa.

Gừng giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm cho da thêm hồng hào, khỏe khoắn. Đây cũng là một nguyên liệu có tính kháng khuẩn tự nhiên, hỗ trợ ngăn ngừa mụn, các vấn đề da liễu khác.

Thủy Tiên chia sẻ thói quen uống nước ép từ ba thành phần này trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô. "Tuần trước, tôi thử ngừng uống để xem tác động lên làn da, nhận ra ngay sự khác biệt, điều này thúc đẩy tôi duy trì thói quen này đều đặn hơn. Loại thức uống này không chỉ cải thiện làn da, còn hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của tôi”, TikToker cho biết.

Vân Chi (Tổng hợp)