Từ lâu nước uống detox được coi như thần dược, bởi vừa đơn giản, dễ làm lại an toàn và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe cũng như làm đẹp, giữ dáng. Rất nhiều người đã từng trải nghiệm cho thấy thành quả giảm cân thần tốc, hay làm đẹp da từ sâu bên trong, cải thiện sức khỏe thần kỳ. 

Mới đây, một dân mạng có nickname Hiền Bí đã khiến cộng đồng không khỏi ngưỡng mộ khi chia sẻ câu chuyện làm đẹp của mình. "Mình mới ước được 1 tuần nay, thấy dễ uống, ngon miệng và người nhẹ nhõm hơn. Nói chung là ưng lắm, lại nhìn những cốc nước màu sắc khó kiềm lòng được lắm", Hiền Bí chia sẻ.

Những loại nước detox do Hiền Bí tự tay chuẩn bị. 

Theo đó, cô nàng rất quan tam đến nước detox. Khi thực hiện thanh lọc cơ thể bằng cách này, cô không hề nhịn ăn, mà vừa uống vừa ăn như bình thường. Chỉ là thanh lọc chất thải thừa và hạn chế tích mỡ thôi. 

Cùng với việc uống nước detox, Hiền Bí cũng đi tập luyện và thấy giảm được ít mỡ, người săn lại nhưng không bị giảm cân. Hiền Bí chia sẻ cô cao 1m6 nặng 47kg, đang phấn đấu tăng 1 kg nữa cho người có da có thịt vì người nhà vẫn cô gầy.

Nước detox đã thực sự mang đến những lợi ích thiết thực cho cô gái cả về sức khỏe và sắc đẹp.

Những chia sẻ về trải nghiệm của Hiền Bí đã nhận được sự quan tâm của đông đảo cộng đồng mạng. Họ thi nhau hỏi cô về các công thức chế nước uống detox để làm đẹp da, giữ dáng, giảm mỡ thừa tốt nhất mà cô đã thực hiện.

Hiền Bí cũng không quên gửi đến nhữ lưu ý khi dùng nước uống detox thanh lọc cơ thể:

- Nước là nước lọc hoặc nước sôi để nguội thật nguội, không ấm 

- Hoa quả nên chọn loại sạch, có nguồn gốc rõ dàng

- Làm xong để trong tủ lạnh ít nhất là 30 phút trong ngăn đá, hoặc để trên 3h trong ngăn mát, hoặc để qua đêm nếu sáng hôm sau uống luôn.

Khi để trong tủ lạnh nước và các nguyên liệu sẽ kết hợp sinh ra 1 loại men giúp đào thải các chất độc, cặn bã trong cơ thể và hạn chế tích lũy mỡ thừa tốt hơn.

Sam