Cô gái xinh đẹp có gương mặt thanh tú này tên là Shim Euddeum. Shim Euddeum là một huấn luyện viên thể dục được nhiều người biết đến.

Shim Euddeum được biết đến với thân hình siêu chuẩn cùng với vòng 3 nảy nở sau quá trình tập luyện kiên trì, bền bỉ.

Vài năm trước, Shim Euddeum từng là vận động viên thể hình.

Sau đó cô nàng tập trung vào các bài tập pilates và xây dựng thêm các cơ.

Không chỉ sở hữu gương mặt thanh tú, Shim Euddeum còn nhận được nhiều lời khen ngợi bởi nỗ lực tập luyện không ngừng nghỉ nhằm duy trì vóc dáng của mình.

Tuy nhiên, quá trình tập luyện của Shim Euddeum không đơn giản và dễ dàng như bạn tưởng. Euddeum kể lại rằng hồi nhỏ cô nàng có sức khỏe rất kém và thường xuyên phải đi bệnh viện.

Trong bệnh viện, một bác sỹ đã khuyên Euddeum nên tập luyện để tăng cường sức khỏe và cô sẽ không bị ốm nữa.

Từ khi được các bác sỹ truyền cảm hứng, Euddeum đã chăm chỉ tập luyện không biết mệt mỏi.

Sở hữu vẻ ngoài mong manh nhưng thực sự cô nàng là một vận động viên thể thao thực sự: "Lúc đó, sức khỏe tôi rất yếu nhưng dường như tôi được sinh ra để dành cho thể thao. Nhờ sự khích lệ của giáo viên thể dục lớp 12, tôi đã tìm thấy con đường dành cho riêng mình", Shim Euddeum tâm sự.

Euddeum tập bài tập pilates và 1000 động tác squat mỗi ngày để có được hông quả táo và số đo vòng 3 ấn tượng.

Công việc hiện tại của Euddeum là giúp đỡ mọi người tập luyện và có được thân hình đẹp như mình.

 Euddeum đã mở nhiều lớp học để dạy các học viên những bài tập mà họ có thể tập ngay tại nhà.

Ngoài tập luyện, Euddeum còn có niềm đam mê viết lách. Cô nàng dự định xuất bản 10 cuốn sách để truyền cảm hứng cho mọi người trước khi lìa đời.

Quỳnh Trang/Theo Koreaboo