5 ngày cho vòng 3 săn chắc: ngày 1

Bloom 2015-05-11 10:09
- Hãy thử bài tập phần thân dưới đơn giản này cùng người mẫu bikini Vicky Justiz để có một đôi chân thon gọn và cặp mông “sexy” hơn. Đây là bài tập đầu tiên trong kế hoạch 5 ngày tập luyện để sở hữu vòng 3 săn chắc trên kênh Women's Workout Channel.
BloomNguồn: WWC
(Theo Congluan.vn)

Mời bạn tiếp tục theo dõi clip ngày 2 của bài tập làm săn gọn vòng 3 trong 5 ngày sẽ có trên Emdep.vn vào 10h sáng mai.

Mọi ý kiến đóng góp hoặc thắc mắc xin gửi về dieu@emdep.vn.

 

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

5 phút với 3 động tác Squat cực đơn giản mỗi ngày, giúp bạn có số đo 3 vòng lý tưởng