3 động tác giúp tăng vòng ngực tự nhiên

Emdep.vn - Bạn cần chuẩn bị tạ tay nặng từ 2-7kg để thực hiện bài tập này. Trong suốt khoảng 3 phút tập luyện, bạn sẽ tạo được lực dồn vào ngực, giúp vòng 1 tăng dần một cách tự nhiên.
Thụy Du
(Theo Congluan.vn)

 

loading...

Tags : Từ khóa



Xem thêm