Bài tập cơ chân cho cô nàng đi giày cao gót

2015-08-17 17:03
- Giày cao gót là phụ kiện không thể thiếu đối với phái đẹp, tuy nhiên, nó lại khiến đôi chân khá nhức, mỏi. Cùng tham khảo những bài tập dưới đây để đôi chân khỏe và đẹp hơn khi đi giày cao nhé.

Bài tập cơ chân cho cô nàng đi giày cao gót

Nếu những đôi giày cao gót khiến bạn cảm thấy mỏi và nhức chân thì hãy thực hiện ngay những bài tập cơ chân dưới đây nhé, chỉ mất khoảng 3 phút cho đôi chân thêm khỏe và đẹp.

Hằng Moon

(Theo Congluan)

Xem thêm:

 

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


5 phút với 3 động tác Squat cực đơn giản mỗi ngày, giúp bạn có số đo 3 vòng lý tưởng