Húng quế

Lá húng quế là có hương vị rất thơm và dễ chịu. Bạn có thể phơi khô, xao khô lá húng quế hoặc dùng lá húng quế tươi để pha trà uống.

Hoa cúc trắng

Hãy trồng những bông hoa cúc trắng trong nhà để có được tách trà ấm nồng trong mùa đông giá lạnh.

Thì là

lá thì là không những có hương thơm nhẹ nhàng, ấm áp mà còn giúp hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể sử dụng hạt thì là hoặc lá thì là phơi khô để có thể làm trà.

Hoa oải hương

Hoa oải hương hương thơm nồng ấm sẽ lan tỏa khắp phòng khi bạn pha trà. Hương thơm hoa oải hương giúp thư giãn và giảm bớt chứng mất ngủ. Trà hoa oải hương là một loại trà tuyệt vời để uống vào buổi tối. Bạn nên sử dụng chồi hoa để làm trà. Sau khi pha trà, hãy đợi trong vòng 5 phút để cảm nhận được hương thơm nồng nàn lan tỏa.

Tía tô đất

Tía tô đất là cây trong họ bạc hà. Tía tô đất có mùi thơm mát giống vỏ cam, quýt và lá bạc hà. Cây tía tô đất rất dễ trồng. Bạn có thể sử dụng lá tươi hoặc lá đã phơi khô để pha trà và thưởng thức.  

Cỏ đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa có mùi thơm tươi mát và lan tỏa. Cỏ đuôi ngựa mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng tường tiêu hóa, giảm các triệu chứng cảm lạnh, giảm đau nhức.

Cây bạc hà

Tách trà bạc hà với vị the mát, tinh khiết sẽ giúp bạn bắt đầu một ngày mới tràn đầy hứng khởi. Bạn có thể kết hợp trà bạc hà với những hương vị mà bạn yêu thích như chanh, sôcôla, cam... Lá bạc hà tươi sẽ có hương vị tuyệt nhất trong khi lá bạc hà khô vẫn có thể giữ được mùi hương dễ chịu. 

Dứa thơm

Lá dứa thơm vừa có hương vị cực kỳ dễ chịu lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trà dứa thơm sẽ giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sử dụng lá dứa thơm tươi hoặc khô để pha trà và thưởng thức ngay sau đó.

Quỳnh Trang/Theo Thespruce