Họ tìm cách để tự tử

Bạn hãy cố gắng kiểm tra xem họ đang nghiên cứu cái gì. Nếu họ dành nhiều thời gian để nghiên cứu về vũ khí và cách tự sát, thì đây là lúc bạn cần nói chuyện với họ.

Họ tách mình ra khỏi môi trường xung quanh

Bạn có thể dễ dàng nhận ra họ đang tự cô lập mình. Do đó, nếu ai đó trong gia đình hoặc bạn bè của bạn đột nhiên tránh bạn, bạn hãy thận trọng. Đó là một dấu hiệu họ có ý định tự tử.

Họ thay đổi tâm trạng thường xuyên

Khi một người có quyết định tìm đến cái chết, họ sẽ bắt đầu có những hành động khác. Bạn có thể thấy họ ủ rũ hoặc cáu kỉnh và đột nhiên im lặng.

Họ có hành vi liều lĩnh

Khi một người bị trầm cảm, họ thường rất dễ dính vào ma túy hoặc rượu. Và cuối cùng, họ trở thành một người nghiện. Nếu chuyện này xảy ra với những người thân yêu của bạn, bạn hãy chú ý vì đây có thể là một dấu hiệu tự tử.

Họ đột ngột đưa ra quyết định

Mọi người suy ngẫm về cái chết khá là bốc đồng. Họ có thể bất ngờ ghé thăm gia đình hoặc bạn bè để nói lời tạm biệt cuối cùng.

Làm thế nào để giúp họ

Bạn hãy nói chuyện với họ. Nhưng, bạn không nên nói với họ về giá trị của cuộc sống. Bạn hãy cố gắng thể hiện sự đồng cảm, quan tâm và hỗ trợ. Bạn hãy thận trọng hơn trong khi nói chuyện với họ và đề nghị họ đến gặp chuyên gia tâm lý để được tư vấn.

Ngọc Huyền – Theo Thehealthsite