Khi đi chơi xa, bé thường lạ nhà, kêu khóc ầm ĩ khiến các mẹ phiền lòng. Đây là những bí kíp mà mẹ nào cũng cần biết.

Trẻ lạ nhà có thể bỏ ăn, khó ngủ, trẻ lớn có thể cáu gắt khó chịu. Khi trẻ chưa biết người lạ nhưng khi đổi chổ mới trẻ vẫn có thể khó ngủ, bỏ bú. Vì thế, mẹ cần:

1. Khi trẻ phải xa nhà nên mang theo vật dụng quen thuộc khi trẻ ngủ: nôi, chăn, gối, thú nhồi bông quen thuộc.

2. Nếu phải xa mẹ thì nên mang theo dụng cụ "có mùi" và quen thuộc của mẹ để dỗ ngủ.

3. Trẻ lớn nên mang theo đồ chơi trẻ thích, khi trẻ cáu gắt nên đánh lạc hướng bằng cách trò chơi trẻ thích.

4. Mẹ cũng có thể thủ thỉ giải thích dần dần để con quen với sự thay đổi.

5. Duy trì việc cho trẻ ngủ đúng giờ đủ giấc: trẻ ngủ đủ giấc, đúng giờ sẽ luôn cảm thấy lanh lợi khỏe mạnh. Ngủ quá khuya sẽ rất có hại cho sức khỏe và sự tăng trưởng của trẻ, đặc biệt về hệ thần kinh sẽ khiến trẻ quấy khóc hơn khi lạ nhà.

6. Cần giảm tối đa các kích thích ngoại cảnh cũng như nội tại lên hệ thần kinh của trẻ trong lúc ngủ. Điều quan trọng nhất là tránh tiếng ồn và ánh sáng, vì chúng làm cho giấc ngủ của trẻ không sâu và dễ thức giấc. 

Châu Anh (tổng hợp)