Mỹ nữ Soyou gây sốc khi hé lộ món ăn 'rẻ như cho' giúp cô giảm liền 8kg 1 tháng
- Soyou là một trong những ngôi sao Hallyu sở hữu thân hình săn chắc, nóng bỏng và cô nàng cũng có bí quyết rất riêng của bản thân mình.
Tin liên quan
Soyou là một trong những sao nữ hiếm hoi sở hữu thân hình săn chắc, nóng bỏng, "chuẩn người mẫu".
Bức ảnh Soyou khoe thân hình săn chắc, khỏe mạnh của Soyou sau 1 tháng ăn kiêng nhận được sự quan tâm của người hâm mộ.
"Tôi ăn rất ít trong tháng đó. Tôi chỉ ăn 4 quả trứng cút và nửa cốc sữa ít béo mỗi bữa", Soyou cho biết.
Tuy nhiên, các bác sỹ dinh dưỡng cho biết bạn không nên tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như thế này nếu không hỏi ý kiến bác sỹ.
Bốn quả trứng chim cút chỉ chứa mức năng lượng xấp xỉ 64 calo (lòng trứng trắng chứa ít calo hơn lòng đỏ). Hơn nữa, Soyou đã thay đổi rất nhiều loại sữa ít béo trong chế độ ăn kiêng của mình.
Để có được thân hình "đẹp gây mê" như thế này, Soyou đã phải trải qua quá trình tập luyện, ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt.
Quỳnh Trang/Theo Koreaboo
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất
