Những bà mẹ "thách thức tuổi già" vẫn trẻ như gái 30

Emdep.vn - Đã 50-60 tuổi nhưng với chế độ ăn, luyện tập và lối sống khoa học đã khiến không ít chị em vẫn trẻ trung, xinh đẹp.
Ngoài 60 vẫn như gái 30
Ngôi sao điện ảnh Jane Seymour đã khiến nhiều người phải tròn mắt khi khoe thân hình săn chắc và cơ thể diện bikini tại Hawaii. Mặc dù đã hơn 60 tuổi nhưng ngôi sao này vẫn giữ được cơ thể thon thả, làn da mịn màng. 
Nhiều người thậm chí cho rằng, ngôi sao điện ảnh này mới chỉ 30 tuổi chứ không phải ngoài 60. Được biết Seymour đã trải qua 2 đời chồng và sinh con 4 lần. Khi xuất hiện trên bãi biển Hawaii, cô bế cháu ngoại Willa và tạo dáng tự tin cùng nụ cười rạng rỡ. 
Cô tiết lộ luôn thực hiện chế độ thể dục nghiêm túc. Cô luôn giữ tâm trạng thoải mái, yêu đời để cơ thể săn chắc và đẹp. Hàng tuần, Janes tập gym, chơi tennis, golf và bơi lội. 
Về việc làm đẹp bằng dao kéo thẩm mỹ, ngôi sao 62 tuổi thừa nhận từng nâng ngực sau khi cặp sinh đôi hai trai của cô chào đời vào năm 1995. Bond Girl cũng thú nhận từng nâng mí mắt, và tiêm Botox để trẻ hóa làn da nhưng về cơ bản, Jane thích một vẻ đẹp tự nhiên không nhân tạo.
Bà ngoại tuổi 50 trẻ như 20
Qin Ling ở Trùng Khánh (Trung Quốc) vẫn giữ được vẻ đẹp kiêu kỳ dù đã ở tuổi 50. Cô có 2 con gái và 1 cháu ngoại. Cô giữ được vẻ thanh xuân và trẻ trung là nhờ sự cố gắng tập luyện và ăn uống điều độ. Theo lời cô, mỗi tuần cô ngủ khỏa thân 1 lần, dùng mặt nạ tự chế để dưỡng da. Thành phần của loại kem dưỡng da này gồm có bột ngọc trai, sữa chua, mật ong, dưa leo...
Do một mình nuôi hai con, cuộc sống không dư dả nên cô luôn ý thức việc làm đẹp bằng chính những nguyên liệu dễ kiếm xung quanh mình.
Một chàng trai thậm chí lên tiếng ngỏ lời yêu Qin Ling nhưng cô đã từ chối. Bởi cô muốn tìm một người lớn tuổi hơn mình.
Gần lục tuần vẫn rạng ngời xinh tươi
Nữ diễn viên Dana Delany nổi tiếng với series phim dài tập "Những bà nội trợ kiểu Mỹ" khoe vẻ đẹp gần lục tuần như gái 30 gây sửng sốt. Nữ diễn viên này tiết lộ, giải pháp để đẹp và trẻ trung là tập yoga mỗi ngày, không kết hôn, và uống rượu vang. 
Không ít người lên tiếng ủng hộ Dana, bởi cho rằng, hôn nhân là gánh nặng rắc rối, đánh mất tuổi thanh xuân. Còn rượu vang và yoga giúp thư giãn, tốt cho tim mạch. Ngoài ra bà cũng tạo cho mình cuộc sống thoải mái vô lo. Bà không để ý tới hôn nhân và chuyện sinh con nên có nhiều thời gian chăm lo cho bản thân.
Sinh 2 con vẫn xinh tươi như thuở 20
Tại Nhật, Masako Mizutani cũng gây ấn tượng với vẻ đẹp trẻ trung. Cô sinh năm 1968, kết hôn sớm, không đi làm và ở nhà làm nội trợ nhưng cô vẫn chú ý tới sắc đẹp của mình. Để giữ vẻ đẹp tự nhiên, cô dành 5 tiếng mỗi ngày để chăm sóc sắc đẹp. Cô kiên trì chăm sóc da mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ.
Những bà mẹ 'thách thức tuổi già' vẫn trẻ như gái 30

 

Theo Masako, cô tránh xa thuốc lá. Bởi chất nicotine trong thuốc lá ảnh hưởng và tác động gây xấu làn da. Ngoài ra, cô cũng chú ý đến chế độ luyện tập và nghỉ ngơi. Luôn đi ngủ trước 11h hàng ngày, tập thể dục đều đặn.
Ngoài ra, Masako chia nhỏ các bữa ăn, mỗi ngày có tới 4 bữa. Mỗi lần tiêu thụ ít thức ăn, không ăn no vào buổi trưa. Masako cũng chú ý đến lựa chọn thực phẩm, ăn nhiều rau quả, các loại hạt và sản phẩm từ sữa.
Động lực giảm cân sau khi sinh 2 con
Còn bà mẹ người Hàn Quốc Yung Da Yeon gây ấn tượng với thân hình hoàn hảo, Bà sống tại thành phố Paju, tỉnh Gyeongggi. Ngoài cơ thể săn chắc và số đo 3 vòng hoàn hảo. Cô Yeon có khuôn mặt với đường nét trẻ trung như các siêu mẫu. 
Năm 2003, sau 2 lần sinh con, cân nặng lên đến 70kg. Cô cảm giác tự ti và cần thay đổi nên cố gắng ăn kiêng, luyện tập chăm chỉ. Cô đã xuất bản sách, video hướng dẫn cách giảm cân. Cô còn mở trung tâm thẩm mỹ để các chị em đến tập luyện.  Hiện nay danh tiếng của cô lan rộng khắp Hàn Quốc và Nhật Bản.
Hàn Phong (Dịch tổng hợp)
Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm