Do nhiệt độ giảm thấp, trời rét lạnh, nhiều gia đình có nhu cầu giữ ấm cho cơ thể và căn nhà của mình. Nhưng máy sưởi điện cũng có tác dụng phụ gây ra nhiều bệnh tật.

Sử dụng máy sưởi điện vào mùa đông có thể gây ra một số tác dụng phụ.

Tác dụng phụ khi dùng máy sưởi điện

Máy sưởi giúp làm ấm không khí trong nhà nhưng đồng thời sẽ làm giảm độ ẩm, khiến không khí bị khô đi nhanh chóng.

Không khí khô sẽ dễ dẫn đến rối loạn đường hô hấp, gây ra các bệnh như hen suyễn, viêm phế quản, viêm xoang và thậm chí gây chảy máu cam.

Không khí khô cũng làm khô màng nhầy, khiến các hạt bụi bẩn và các tác nhân lây nhiễm bệnh dễ dàng tấn công vào mũi của con người.  

Bên cạnh đó, thiếu độ ẩm trong không khí còn gây hại cho làn da của bạn. Da khô vốn là một tình trạng phổ biến trong mùa đông nhưng nếu bạn thường xuyên ở trong nhà và dùng máy sưởi, tình trạng này có thể trầm trọng thêm, thậm chí gây ngứa da.

Thiếu độ ẩm trong không khí cũng làm bay hơi nước mắt từ đôi mắt, khiến bộ phận này khó duy trì sự cân bằng cần thiết cho đôi mắt khỏe mạnh.

Mẹo nhỏ để duy trì độ ẩm

Mặc dù có những tác dụng phụ như trên nhưng việc không dùng máy sưởi ở những khu vực cực lạnh là điều không thể. Do đó, bạn cần tìm một số biện pháp khắc phục nhất định. Trong lúc sử dụng máy sưởi điện, các gia đình có thể dùng thêm máy tạo độ ẩm, nhằm làm cân bằng độ ẩm trong ngôi nhà.

Một biện pháp khá tiết kiệm khác là đặt những chiếc bát chứa đầy nước ở những nơi khác nhau trong ngôi nhà.

Ngoài ra, bạn nên hường xuyên ăn, uống các chất lỏng ấm hoặc nóng như súp, các loại trà để mũi, đường hô hấp và cổ họng luôn được làm ẩm.

Trong khi đó, để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng, bạn cũng đừng quên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên nhé!

 

Thụy Du

Theo The health site