Da đầu

Phụ nữ không gội đầu hàng ngày nhưng đàn ông thì gội đầu thường xuyên. Tuy nhiên, cả đàn ông và phụ nữ đều cần phải tẩy da chết kỹ lưỡng để loại bỏ da chết trên da đầu nếu không vi khuẩn sẽ cư trú ở khu vực này. Bạn cũng đừng quên mát-xa đầu nhẹ nhàng để loại bỏ gàu, tế bào da chết và cải thiện lưu lượng máu.

Lưng

Bạn cần một dụng cụ đảm bảo để tẩy tế bào chết trên lưng. Nếu không tẩy da chết hàng ngày, ít nhất hãy tẩy da chết 3-4 lần một ngày để giảm nguy cơ nhiễm trùng da.

Phần da dưới móng tay

Nếu không làm sạch phần da dưới móng tay, vi khuẩn có thể xâm nhập vào. Để làm sạch phần da này, bạn cần nhúng tăm bông vào nước xà phòng hoặc chất khử trùng và làm sạch đúng cách. Cắt móng tay cũng giúp “đánh bay” bụi bẩn.

Đằng sau tai

Khu vực này là nơi có tuyến bã nhờn và tiết ra bã nhờn. Bã nhờn là nơi ẩn náu hoàn hảo cho vi khuẩn. Vì vậy, rửa khu vực này hàng ngày là điều nên làm. Bạn cũng có thể lấy một miếng vải nhúng vào nước ấm và chà xát vùng da sau tai để làm sạch.

Rốn

Rốn là không gian lý tưởng cho các vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Để tránh bị nhiễm trùng rốn, chúng ta nên nhúng tăm bông vào nước xà phòng hoặc cồn đạt chuẩn và lau sạch rốn.

Lưỡi

Hầu hết chúng ta thường nghĩ rằng vệ sinh răng miệng là làm sạch răng và nướu và dùng nước súc miệng cũng đủ làm sạch lưỡi nhưng điều đó không đúng. Do đó, mọi người hãy dùng dụng cụ cạo lưỡi để làm sạch lưỡi mỗi ngày.

Sau gáy

Nếu bạn có mái tóc dài, phía sau cổ thường bị ẩm và đây là nơi hoàn hảo cho vi khuẩn. Chị em có thể sử dụng xà phòng và nước, vải ướt để làm sạch khu vực này.

Ngọc Huyền – Theo timesofindia