Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, có 3 thời kỳ phát triển trí não cao nhất trong cuộc đời của trẻ, nếu bố mẹ, con cái nắm bắt và tận dụng tốt 3 thời kỳ quan trọng này thì não bộ của trẻ có thể phát triển tốt hơn.

1. 0-3 tuổi

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ gọi độ tuổi từ 0 đến 3 là "ngàn ngày quan trọng của sự phát triển não bộ".

Trong giai đoạn này, não bộ của trẻ phát triển nhanh chóng, trọng lượng não có thể từ gần 400 gam đến khoảng một kilôgam, tỷ lệ hoàn thiện phát triển trí não về cơ bản đạt 75%.

Ngôn ngữ, thị giác, thính giác và các khả năng khác cũng đang phát triển, và thậm chí có thể đạt đến đỉnh cao nhất trong giai đoạn này.

2. 5-7 tuổi

Ở độ tuổi 5-7, sự phát triển trí não của trẻ mở ra đỉnh nhỏ thứ 2. Trước 3 tuổi, sự phát triển trí não của trẻ chú ý nhiều hơn đến cân nặng, trọng lượng não bộ tăng nhanh, nhưng các khả năng nâng cao khác nhau của trẻ chỉ phát triển đơn giản.

Ở độ tuổi 5-7, sự phát triển trí não của trẻ đã bước vào giai đoạn bắt đầu hoạt động. Những chức năng não được sử dụng thường xuyên sẽ phát triển nhanh chóng, những chức năng não không được sử dụng thường xuyên sẽ nhanh chóng thoái hóa.

Vì vậy, trẻ càng cố gắng nhiều thứ trong giai đoạn này thì các bộ phận khác nhau của não bộ càng phát triển tốt và trẻ sẽ càng thông minh hơn. Cha mẹ nên lưu ý bổ sung dinh dưỡng, cung cấp cho con môi trường sống tích cực để củng cố thêm sự phát triển về trí não cho trẻ.

3. 8-10 tuổi

Trẻ 8-10 tuổi chủ yếu phát triển khả năng nhận thức nâng cao, phát triển thêm khả năng tư duy logic, và phát triển nhanh chóng các chức năng cấp cao hơn như suy luận, phán đoán và cảm ứng.

Sau khi hiểu rõ về 3 giai đoạn phát triển trí não đỉnh cao của trẻ, chắc hẳn các bậc cha mẹ đang rất quan tâm đến việc làm thế nào để giúp trẻ kích hoạt não bộ và nâng cao trí thông minh!

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục, chơi trò chơi và đọc sách là ba cách tốt nhất để phát triển trí não của trẻ.

Tập thể dục phù hợp có thể kích thích sự liên kết giữa cơ thể và não bộ, đồng thời có thể kích thích não tiết ra một số chất dẫn truyền thần kinh, từ đó thúc đẩy các liên kết thần kinh của não bộ.

Các trò chơi có thể kích thích trẻ em tư duy, và các trò chơi khác nhau có sự nhấn mạnh khác nhau vào việc rèn luyện khả năng não bộ.

Đọc sách đòi hỏi sự huy động của thị giác, ngôn ngữ, trí nhớ, sự chú ý và các vùng não khác hợp tác với nhau để giữ cho não bộ hoạt động.

Moon/Theo Sohu