Khi mang thai, bà mẹ nào cũng mong muốn con mình thật khỏe mạnh, thông minh. Mẹ bầu nên tránh xa 3 loại thực phẩm này vì ăn vào có thể khiến thai nhi “chậm phát triển trí tuệ”, ảnh hưởng sức khỏe.Hãy cùng emdep tìm hiểu những thực phẩm bà bầu nên tránh nhé !

1. Trứng bác thảo

Chúng ta đều biết rằng trứng bác thảo có mùi vị rất ngon, màu sắc cũng đẹp. Tuy nhiên quá trình làm ra trứng bác thảo có thể nhiễm phải một số hóa chất không có lợi cho sự phát triển trí não của thai nhi. Tốt nhất khi mang thai bà bầu không nên ăn.

2. Các món muối chua

Các món muối chua sẽ tạo ra nitrit trong quá trình lên men. Chúng ta đều biết nitrit rất dễ bị ngộ độc, sau khi bà bầu ăn nhiều đồ chua có chứa nitrit thì chất độc sẽ tích tụ lên thai nhi, không tốt cho sự phát triển của thai nhi.

Thức ăn có hàm lượng natri cao do muối thêm vào các món ngâm chua khiến bà bầu dễ bị cao huyết áp, Vì vậy, bà bầu phải cố gắng tránh ăn các món ngâm chua, nếu không chịu được thì có thể chọn nơi bán đảm bảo chất lượng, ăn một chút cho đỡ thèm.

3. Các món chiên rán

Đồ chiên rán cũng là thực phẩm bà bầu nên tránh. Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ nên có thể khiến mẹ bầu bị đầy bụng, khó tiêu. Bên cạnh đó trong bột chiên có thể chứa hóa chất độc hại như phèn chua thường được cho vào khi làm đồ rán. Sau khi phụ nữ mang thai hấp thụ những hóa chất này sẽ rất dễ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của thai nhi, khiến trí tuệ của trẻ giảm sút. Vì tương lai của con, mẹ bầu càng ăn ít đồ chiên rán càng tốt.

Với những thực phẩm bà bầu nên tránh trên đây, chúc các bạn sẽ tìm thấy cho mình những thông tin tham khảo hữu ích!

Moon/Theo Sohu