Tự nấu trà bí đao hạt chia giải nhiệt ngày Hè
- Trà bí đao hạt chia không chỉ là thức uống giải khát thơm ngon, mà nó còn có tác dụng làm mát gan, giải độc, cung cấp năng lượng cho cơ thể đặc biệt cho ngày Hè.
Tin liên quan
Nguyên liệu
1,5kg bí đao
3 gói trà lipton (có thể thay bằng trà oolong)
3 lá dứa (lá nếp)
2l nước
1 chút xíu muối
150gr đường nâu
100gr đường phèn
1 muỗng canh hạt chia ngâm với 100ml nước ấm để 1 lúc cho hạt chia nở Nếu không có đường phèn có thể đường nâu hoặc đường thốt nốt đều được.
Cách làm trà bí đao hạt chia như sau:
Bí đao gọt vỏ rửa sạch, thái miếng. Cho hết vào nồi cùng với nước, lá dứa. Bắc hỗn hợp lên bếp nấu 30 phút với lửa vừa. Sau đó cho đường, muối và trà vào tiếp tục nấu 20 phút nữa là tắt bếp.
Vớt bỏ trà và lược qua rây loại bỏ bí và cặn. Đổ trà bí đao vào chai, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh uống dần. Hạt chia cho nước ấm vào ngâm cho nở.
Trình bày: Đá cho vào ly. Đổ trà bí đao, cho ít hạt chia khuấy đều là uống thôi.
Chúc các bạn thành công với hướng dẫn cách nấu thức uống trà bí đao hạt chia.
Theo bepgiadinh
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất
# Đừng bỏ lỡ
