Đầu tuần đãi cả nhà cá diêu hồng hấp lá sen thơm nức mũi

2018-10-08 14:04
- Cá diêu hồng hấp lá sen là món ăn ngon, bổ dưỡng, chứa nhiều vi dưỡng chất nên rất thích hợp cho các bữa ăn hằng ngày. Ăn thử một miếng, vị ngọt của cá và gia vị thơm ngon lan tỏa trên đầu lưỡi khiến những người khó tính nhất cũng phải gật gù khen ngon.

 

Chuẩn bị nguyên liệu:  

Cá diêu hồng: 1 con  

3 chùm tiêu xanh  

Hạt sen 100gr  

Hành lá cắt khúc: 2 cọng  

Gừng cắt sợi: 5 lát  

Lá sen 2 lá  

Hành tây 1 củ  

Ớt sừng: 2 trái  

Muối, tiêu, rượu trắng, hạt nêm  

Nước tương 1 thìa  

Dầu mè 1 thìa  

Dầu ăn 1 thìa  

Dầu hào 1 thìa  

Rau ngò  

Hướng dẫn cách làm:  

Bước 1: Sơ chế cá  

Cá diêu hồng sơ chế sạch, khứa xéo 2 đường 2 bên mình cá, ướp 2 muỗng rượu, 1 muỗng bột ngọt, 1/2 muỗng muối, 1/2 muỗng tiêu, dầu hào, dầu mè, nước tương, dầu ăn sau đó nhồi hành lá cắt khúc và 1/2 lượng gừng vào bụng cá, để 30 phút cho thấm gia vị.  

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu  

Bắt nồi nước cho xíu muối vào cùng sau đó cho hạt sen vào nấu chín rồi rữa lại nước để ráo.  

Hành tây cắt khoanh, ớt cắt miếng xéo .  

Lá sen rửa sạch trụng sơ trong nước sôi cho mềm .  

1 trùm tiêu xanh tách lấy hạt.  

Bước 3: Hấp cá  

Trải 2 lá sen nằm chồng lên nhau cho cá vào giữa tiếp tục cho nguyên phụ liệu còn lại vào gồm hạt sen, hành tây, ớt, 2 chùm tiêu xanh. Chế hết nước ướp vào cuốn gọn lại cho vào nồi hấp cách thuỷ 20 đến 25 phút là cá chín.  

Thử cá chín bằng cách lấy đũa ghim thấy mềm là đc, khi ăn bạn cho ngò vào và thưởng thức khi còn nóng hổi.  

Ảnh: Phat Le  

Theo Dân Việt

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Top 3 bảng mắt màu siêu siêu xinh, không mua hơi phí