Chỉ với 2 quả trứng và tôm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu

Ngọc Huyền 2019-10-16 06:00
- Mẹ bỉm sữa còn chần chừ gì nữa mà không thử làm ngay bữa ăn sáng siêu ngon và bổ dưỡng cho bé chứ?

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- 150 gram tôm

- 35 gram cà rốt

- nấm

- 2 quả trứng

- 1 gram muối

- một chút rượu

- một ít hạt tiêu

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ và thái cà rốt thành hạt lựu

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Nấm thái hạt lựu.

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Cho tôm, củ cải và nấm thái hạt lựu, rượu gạo và hạt tiêu vào bát sạch rồi trộn đều.

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Đập trứng vào bát, dùng cây đánh trứng đánh đều

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Đổ dầu ăn vào chảo hình chữ nhật, bật bếp rồi cho trứng vào chảo và chiên cho đến khi trứng chín.

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Đổ trứng ra đĩa và cho hỗn hợp tôm, củ cải, nấm thái lên trứng, dàn đều rồi để lại một phần trứng lại.

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Cuộn trứng từ trên xuống dưới và cho vào nồi nước sôi trong 10 phút.

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

- Đổ trứng ra đĩa, cắt trứng và cho bé ăn.

Chỉ với 2 quả trứng, cà rốt, tôm và nấm là đã có bữa ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu rồi

Chúc bạn thành công!

Ngọc Huyền – Theo Sohu

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Nắm được các bài tập 4 nhóm cơ chính, đi tập gym không cần HLV