Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

Quỳnh Trang 2020-02-16 06:50
- Bánh khoai tây thơm ngon, giàu dinh dưỡng chắc chắn sẽ hấp dẫn lũ trẻ nhà bạn.

Khoai tây là một trong những món ăn ưa thích của các bé yêu. Chất đạm trong khoai tây tốt hơn đậu nành và là loại chất đạm gần nhất với chất đạm động vật. Khoai tây chứa lượng chất đạm và vitamin C nhiều gấp 10 lần so với táo và lượng vitamin B1, B2, sắt và phốt pho cao hơn nhiều so với táo. Từ góc độ dinh dưỡng, giá trị dinh dưỡng của khoai tây cao hơn 3,5 lần so với táo. Có sẵn khoai tây ở trong nhà, mẹ hãy làm bánh khoai tây phô mai cho bé yêu. Bánh khoai tây phô mai giòn rụm bên ngoài, mềm thơm bên trong chắc chắn sẽ khiến bé nhanh chóng vét sạch bát.

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 củ khoai tây

- 3 muỗng canh sốt cà chua

- 1 quả trứng

- Phô mai

- Vụn bánh mì

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

Cách làm:

- Khoai tây gọt vỏ, thái thành từng lát mỏng, hấp trong nồi

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Dùng thìa hoặc máy xay sinh tố để nghiền khoai tây, trộn thêm sốt cà chua vào khoai tây đã nghiền nhuyễn

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Dùng tay lăn đều bột khoai tây thành những viên nhỏ, thêm nhân phô mai vào giữa

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Lăn đều bột khoai tây thành từng viên

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Đánh tan trứng vào bát, lăn viên khoai tây vào bát trứng

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Sau đó, phủ vụn bánh mì lên viên khoai tây

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Làm nóng dầu, bỏ viên khoai tây vào chiên vàng

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

- Vớt khoai tây chiên vàng, để ráo dầu

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

Bánh khoai tây thơm ngon, hấp dẫn chắc chắn sẽ khiến bé ăn không ngừng miệng.

Bánh khoai tây phô mai giòn rụm, giàu dinh dưỡng, bé nào cũng cũng mê mẩn

Quỳnh Trang/Theo Sohu

 

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất


30 phút làm thon gọn và săn chắc cơ thể với bài tập E-Bums & Tums