Sau khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ tạo ra một số thay đổi nhỏ theo đó thường được gọi là phản ứng sớm của thai kỳ. Nhưng nhiều chị em thường không để ý, bỏ qua những thay đổi thể chất này. Vì vậy, nhiều phụ nữ nhận ra rằng mình mang thai chỉ sau khi mãn kinh hoặc sau khi ốm nghén. Thậm chí có bà bầu còn cho rằng phản ứng mang thai sớm là bắt đầu ốm nghén . Một khi họ không ốm nghén hoặc ốm nghén thì không phải lo lắng rõ ràng về sự phát triển của thai nhi.

Thực tế, sự phát triển của thai nhi và tình trạng ốm nghén của mẹ không hoàn toàn liên quan, mà các số liệu về progesterone, HCG và nhịp tim thai là đáng tin cậy nhất.

Các triệu chứng mang thai sớm bắt đầu bằng ốm nghén? 

Ốm nghén không phải dành cho tất cả mọi người. Ốm nghén được coi là phản ứng mang thai ban đầu điển hình nhất vì phản ứng dữ dội. Tuy nhiên, một số dữ liệu cho thấy trong giai đoạn đầu của thai kỳ, 50% phụ nữ mang thai sẽ bị ốm nghén nặng như buồn nôn và nôn. Và 20% phụ nữ hoàn toàn không bị ốm nghén. Có thể thấy, ốm nghén không phải là dấu hiệu mang thai sớm cần thiết đối với mẹ bầu.

Ngoài ra, triệu chứng ốm nghén xảy ra khoảng 40 ngày sau khi chị em ngừng kinh. So với các dấu hiệu mang thai sớm khác thì ốm nghén xảy ra tương đối muộn. Ngoài ốm nghén, bà bầu còn có thể gặp phải các triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, uể oải, chán ăn. Ngoài ra, một số phụ nữ bị tăng nhiệt độ cơ thể sau khi thụ thai, tương tự như cảm lạnh và sốt. Những phụ nữ thường quan tâm đến tình trạng thể chất của mình sẽ nhạy cảm hơn với các phản ứng mang thai sớm và dễ phát hiện mình đang mang thai.

Ngoài ra, mức độ ốm nghén ở mỗi người cũng khác nhau, thường là ở tuần thứ 9 của thai kỳ. Phản ứng ốm nghén sẽ giảm đi đáng kể vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, cũng có một số ít bà bầu bị ốm nghén cả thai kỳ. Hầu hết ốm nghén sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu và thai nhi nhưng nếu tình trạng nghiêm trọng thì bà bầu cần để gặp bác sĩ để bổ sung dinh dưỡng đúng cách.

Muốn biết sự phát triển của thai nhi thì cần xem progesterone, HCG, tim thai và nhịp tim thai

Để thử thai sớm, bác sĩ sẽ xét nghiệm các chỉ số progesterone và HCG của thai phụ để phán đoán sự phát triển của thai nhi. Nói chung, nếu progesterone của phụ nữ mang thai lớn hơn 15ng, giá trị HCG sẽ lớn hơn 100 đơn vị, và thai phụ trong tình trạng tốt, không đau bụng hoặc ra máu thì thai nhi phát triển tốt. Đồng thời, mẹ bầu cũng cần hết sức lưu ý đến sự thay đổi của progesterone và HCG. Nếu HCG tăng theo cấp số nhân thì có nghĩa là thai nhi đang phát triển bình thường.

Trong hầu hết các trường hợp, thai phụ sẽ nghe được nhịp tim thai vào khoảng 40 ngày tuổi, tất nhiên cũng có những nhịp tim thai xuất hiện vào khoảng ngày thứ 60 của thai kỳ. Với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì nhịp tim thai xuất hiện muộn hơn. Khi siêu âm vào khoảng 60 ngày của thai kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra tim thai và nụ thai. Nếu tim thai và nụ thai bình thường thì có nghĩa là thai nhi phát triển bình thường.

Mẹ bầu cần lưu ý gì trong giai đoạn đầu mang thai? 

1. Hãy hạnh phúc

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi do thai nghén. Đồng thời tâm lý của chị em cũng chịu những áp lực thai nghén nhất định khiến bà bầu dễ nảy sinh những cảm xúc tiêu cực trong giai đoạn này. Nếu lúc này trạng thái cảm xúc của bà bầu không tốt thì chắc chắn sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ sẽ bị ảnh hưởng. Cảm xúc tiêu cực sẽ khiến việc tiết hormone ở bà bầu không ổn định, trạng thái phát triển của thai nhi cũng dao động theo.

2. Điều chỉnh thói quen làm việc và nghỉ ngơi

Khi mang thai, bà bầu dễ bị mệt mỏi, cần duy trì thời gian ngủ đủ giấc để đảm bảo thể trạng phục hồi. Những mẹ bầu có thói quen thức khuya thì việc điều chỉnh lại công việc và nghỉ ngơi càng cần thiết. Thói quen làm việc và nghỉ ngơi đều đặn có thể giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng và tạo môi trường nuôi thai thoải mái, khỏe mạnh hơn.

3. Đi khám thai đúng lịch

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi chưa ổn định. Việc tham gia khám thai đúng lịch có thể khiến mẹ bầu an tâm hơn, đồng thời cũng có thể giúp bác sĩ đưa ra lời khuyên chính xác hơn trong thai kỳ . Ngoài ra, việc khám bất thường quy mô lớn quan trọng hơn trong khám thai cũng được thực hiện trong 3 tháng đầu. Tốt nhất thai phụ nên khám thai trong thời gian bác sĩ yêu cầu để tránh bỏ sót lần khám thai tốt nhất.

4. Tránh bổ sung quá nhiều

Nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi trong 3 tháng đầu ít hơn nên mẹ bầu không cần bổ sung quá mức. Nếu giai đoạn này mẹ bầu tăng cân quá nhiều thì ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ phát triển nhanh chóng, mẹ bầu bị dễ các biến chứng thai kỳ. 

Ngoài ra, kể cả khi bà bầu bị ốm nghén nặng trong 3 tháng đầu thì mẹ bầu cng không phải lo lắng về việc thai nhi bị thiếu hụt dinh dưỡng. Chỉ cần thể chất của mẹ bầu bình thường thì sự phát triển của thai nhi sẽ không bị ảnh hưởng.

Ngọc Huyền – Theo QQ