Tăng độ ẩm không khí

Vào mùa hè, mẹ có thể nhận thấy không khí đặc biệt khô ráo. Không khí quá khô trong nhà sẽ kích thích khoang mũi, khiến khoang mũi tăng tiết dịch và đẫn đến tình trạng sổ mũi. Mẹ nên bật 1 chiếc máy tạo độ ẩm trong nhà để tránh gây kích ứng màng nhầy mũi của bé, ngăn ngừa chảy nước mũi.

Cho bé uống thêm nước

Khi bé bị cảm, sổ mũi, nghẹt mũi, mẹ nên cho bé uống thêm nước ấm để làm mềm dịch nhầy trong mũi, giúp bé giảm ngạt mũi, dễ thở hơn. 

Giữ ấm cho bé

Vào mùa hè, bé chảy nước mũi chủ yếu là do điều hòa không khí gây kích ứng. Trước khi mẹ cho bé vào phòng máy lạnh, mẹ nên mặc ấm cho bé để bảo vệ bé. Sức đề kháng của bé tương đối kém vì vậy mẹ cần bật điều hòa ở nhiệt độ phù hợp.

Dùng khăn ẩm lau mũi cho bé

Mẹ hãy lấy một chiếc khăn, ngâm trong nước ấm sau đó lau lên mũi của bé để làm mềm chất dịch tiết trong mũi, khiến bé dễ thở.

Chuẩn bị gối cao cho bé

Trong trường hợp bé bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, mẹ nên cho bé ngủ trên chiếc gối cao để giữ cho đường hô hấp mở, từ đó bé dễ thở hơn và giảm ho vào buổi đêm. 

Quỳnh Trang/Theo Sohu